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吃深海鱼油对身体有什么好处?有禁忌吗?
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第1个回答 2014-06-18
问题分析:
深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分,经常吃对身体是有一定好处的,调节血脂,清理血栓,防止血液凝固,预防心脑血管疾病,还具有改善视力,营养大脑、改善记忆的作用。
意见建议:
如果是在怀孕或哺乳期,服药,面临手术,有出血疾病时,需暂时不能吃深海鱼油的,所以需适当注意的,有利于身体健康。
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吃深海鱼油对身体有什么好处?有禁忌吗?
答:
回答:问题分析: 深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分,经常吃
对身体
是有一定
好处
的,调节血脂,清理血栓,防止血液凝固,预防心脑血管疾病,还具有改善视力,营养大脑、改善记忆的作用。 意见建议: 如果是在怀孕或哺乳期,服药,面临手术,有出血疾病时,需暂时不能
吃深海鱼油
的,所以需适当注...
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吃深海鱼油
,这是为
什么
呢?
答:
1、保护心血管
保护心血管是吃深海鱼油的重要好处,因为深海鱼油中含有大量不饱和脂肪酸,能清除人体内的脂肪酸和胆固醇和净化血液,而且能扩张血管,它能促进血液循环,防止血压,血脂升高更能提高心脏功能降低动脉粥状硬化的发病率。2、预防血栓 平时人们吃深海鱼油还能预防血栓也能加快人体内血栓分解,因为...
吃深海鱼油有什么好处
和坏处
答:
吃深海鱼油的好处和坏处:好处:1. 富含不饱和脂肪酸:深海鱼油富含EPA和DHA两种不饱和脂肪酸
,有助于降低血脂,预防心脑血管疾病。2. 促进大脑发育:DHA是大脑和视网膜的重要组成成分,适量摄入有助于改善记忆力和视力。3. 抗炎作用:深海鱼油中的成分具有抗炎效果,有助于缓解关节炎等炎症症状。坏处:...
深海鱼油
孕妇可以
吃吗
深海鱼油孕妇吃了好吗
答:
有一定的
好处
。孕妇可以
吃深海鱼油
。深海鱼油分为EPA和DHA,是从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分。可以改善记忆力,调节血脂,促进胎儿的生长发育,特别是对胎儿的大脑发育很有益处。但是,深海鱼油不能过量服用,可能会影响孕妇的凝血机能,增加出血的几率。而且,有的深海鱼油质量不能保证,...
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