豆浆和茶共饮有危害吗

如题所述

豆浆和茶共饮没有危害。

喝豆浆的禁忌:

1、忌喝未煮熟的豆浆

没有熟的豆浆对人体是有害的。因为豆浆中含有两种有毒物质,会导致蛋白质代谢障碍,并对胃肠道产生刺激,引起中毒症状。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸,就可安心饮用了。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状,应立即就医,绝不能延误时机,以防危及生命

2、忌在豆浆裏打鸡蛋

很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋,认为这样更有营养,但这种方法是不科学的,这是因为,鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质,大大降低了人体对营养的吸收。

3、忌冲红糖

豆浆中加红糖喝起来味甜香,但红糖裏的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沈淀物,大大破坏了营养成分。

4、忌装保温瓶
豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,经过3~4个小时就能使豆浆酸败变质。

扩展资料

女性喝豆浆有以下功效:

1、强身健体

每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等,对增强体质大有好处。

2、防止糖尿病

豆浆含有大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。

3、防止衰老

豆浆中所含的硒、维生素E、C,有很大的抗氧化功能,能使人体的细胞“返老还童”,特别对脑细胞作用最大。

4、降低胆固醇

豆浆中含有可以降低、排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷质,所以可以使血液清澈,维持良好的代谢状态。

参考资料来源:人民网-豆浆是最受欢迎早餐饮品 喝豆浆有9大注意

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-01-05

豆浆和茶共饮没有危害。

喝豆浆的禁忌:

1、忌喝未煮熟的豆浆

没有熟的豆浆对人体是有害的。因为豆浆中含有两种有毒物质,会导致蛋白质代谢障碍,并对胃肠道产生刺激,引起中毒症状。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸,就可安心饮用了。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状,应立即就医,绝不能延误时机,以防危及生命

2、忌在豆浆_打鸡蛋

很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋,认为这样更有营养,但这种方法是不科学的,这是因为,鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质,大大降低了人体对营养的吸收。

3、忌冲红糖

豆浆中加红糖喝起来味甜香,但红糖_的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沈淀物,大大破坏了营养成分。

4、忌装保温瓶
豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,经过3~4个小时就能使豆浆酸败变质。

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扩展资料

女性喝豆浆有以下功效:

1、强身健体

每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等,对增强体质大有好处。

2、防止糖尿病

豆浆含有大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。

3、防止衰老

豆浆中所含的硒、维生素E、C,有很大的抗氧化功能,能使人体的细胞“返老还童”,特别对脑细胞作用最大。

4、降低胆固醇

豆浆中含有可以降低、排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷质,所以可以使血液清澈,维持良好的代谢状态。

参考资料来源:/shipin.people.com.cn/n/2014/1119/c85914-26051637.html"target="_blank"title="人民网-豆浆是最受欢迎早餐饮品喝豆浆有9大注意">人民网-豆浆是最受欢迎早餐饮品喝豆浆有9大注意

第2个回答  2012-12-30
有危害,对胃非常不好!豆浆中蛋白含量较高,对胃的消化吸收来说要求较高,而茶为碱性会抑制胃中酸性的酶的效率,所以两者不能一起喝,切忌!
第3个回答  推荐于2017-06-03
豆浆中蛋白含量较高,对胃的消化吸收来说要求较高,而茶为碱性会抑制胃中酸性的酶的效率,所以两者不能一起喝。本回答被网友采纳
第4个回答  2012-12-30
最好不要和茶叶茶在一起喝.
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