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一到冬天晚上睡觉前心后背出汗怎么回事
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推荐答案 2013-01-02
经常在睡眠时出汗,汗水浸湿了衣衫、枕巾,这种现象中医称之为盗汗。因为中医上阳气昼行与阳,夜行于阴,阳气过亢,夜入于阴则灼阴为汗,阴津被伤则阴虚,故应补其阴以致阳过亢,此外还应有潮热,舌质红而少苔,脉细数。
睡觉出汗的原因有两种:一种是缺钙,另一种是新陈代谢较快,易出汗。
盗汗以后,要及时用毛巾擦干皮肤,更换衣服,还要勤沐浴。要让经常参加户外锻炼,以增强体质,提高适应能力,体质增强了,盗汗也会随之而止。
盗汗病人应注意自我养护,加强体育锻炼,合理食疗调养。
中医认为,“汗为心液”,若盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗。在治疗的同时,还要特别注意自我养护。主要有以下几点:
(1)在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。
(2)在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
(3)在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
(4)患者的被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。
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其他回答
第1个回答 2012-12-25
这个不算是很好判断,希望你能去本地的医院去找好点的医生把把脉。。我觉得应该是阴虚盗汗了。。最近少吃辛辣的食物,食疗上,我推荐你用大米山药熬粥(水多些,主要靠米汤),早上空腹,下午5点到七点,同样也是空腹,喝一碗,里面少许加一点点盐。。晚上睡觉坚持泡脚20分钟,水温40度左右(维持住这个温度,不热了再添热水,建议在泡脚水里加一点点白醋,帮助你晚上睡觉敛阴,这样比较不容易再发汗)。愿你早日康复~来自:求助得到的回答
第1个回答 2012-12-25
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冬天晚上睡觉出汗怎么回事
?
视频时间 01:52
一到冬天晚上睡觉前心后背出汗怎么回事
答:
经常在睡眠时出汗,汗水浸湿了衣衫、枕巾,
这种现象中医称之为盗汗
。因为中医上阳气昼行与阳,夜行于阴,阳气过亢,夜入于阴则灼阴为汗,阴津被伤则阴虚,故应补其阴以致阳过亢,此外还应有潮热,舌质红而少苔,脉细数。睡觉出汗的原因有两种:
一种是缺钙,另一种是新陈代谢较快,易出汗
。盗汗以...
冬天晚上睡觉背部
老
出汗
,是为什么?
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调理?
答:
自汗不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。
自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致
,故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。
盗汗
入睡则汗出,醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致,阴虚则阳亢,阴不御阳,...
冬天睡觉
会出一身汗是什么原因?
答:
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