宝宝能够快乐、健康的成长，是每位家长最大的愿望。但是宝宝在成长中，难免会出现一些小病。比如发烧，就是最为常见的，在经历多次发烧的过程中，孩子的免疫力也逐渐在增强。但是多数老人都认为，孩子在发烧时，把孩子裹得很严实，所谓的发热治疗发烧，这种方法是可取的吗？
当孩子出现发热后，尤其是一岁以内的孩子，是特别忌讳捂得太严实的。因为孩子的体温要比大人还要稍高一些，代谢也快。若捂得太多，热量是不能散去的。所以宝宝会烧的更严重，最终可能会导致出现呕吐、呼吸不通畅、抽搐等情况。更严重一些的可能会休克甚至死亡，所以宝妈一定要注意不能捂的太多。在平时生活中，也建议不要给孩子穿太多的衣服，根据当时的气温来决定衣服的数量和厚度。宝宝因为过小，所以无法表达自己的冷热，这时候家长要更加小心，可以去摸摸它的后颈部或者背部，身上没有出汗而且比较温暖那么证明衣服穿的是合适的。所以宝宝发热后，家长千万不要乱来，那么宝宝出现发烧后，如何去降温呢？
第1，要给宝宝多喝水，因为只有多喝水，孩子才能增加排尿的次数。这时候他体内的一些病毒就会被代谢掉，而且多喝水，再去吃退烧药效果也会更好一些。想让身体退烧，只有出汗才能退烧，所以水分若不够那么就很难退烧。因此宝妈要多给孩子喝温水，在发烧时也可以给孩子吃一些粥，或者汤，多种方式去补充水分。
第2，当家里有孩子发烧了以后，那么就要避开人多的地方，也不要去接触其他的小朋友，尽量做好防护的工作。在孩子出门时，要给他戴上口罩，这样减少呼吸道的感染以及呼吸道传播的机会。而且家长 自身也要多注意，多去洗手。以免自己手上带有细菌，再给孩子带来感染等情况。
第3，在室内时，要注意通风，在通风时不要让孩子对着风流去吹，可以一个房间一个房间的去通风，让室内的空气得到替换。而且通过通风了以后，可以把房间里的病毒都全部稀释掉，这样能够减少孩子把细菌带给其他人的机会。
第4，发烧时，胃口会特别差，孩子不喜欢吃东西。而且有的家长也认为，孩子发烧时有一些东西是不能吃的，因为担心吃了以后会加重病情。事实上，发烧期间要更注重饮食，因为营养若上不去，发烧还会引起一些其他的疾病，比如出现腹泻、呕吐等情况，这样会丢失掉更多的营养。所以发烧时，宝妈要更注重孩子的营养搭配，与平时没有太大的区别。
一般都是以清淡、营养为主。所以可以给孩子多吃一些水分多的食物，这样可以增加水分的吸收，水分多才能增加代谢从而出汗来帮助退烧。若体内的水分不够，出汗就会受到抑制。所以孩子在发烧时，想吃什么就给他吃什么，不要去抑制他的饮食。主要注意多喝水，就可以了。
孩子发烧，都会让家长特别担忧，有的甚至几天都休息不好，三岁以前的宝宝都是比较难照顾的，所以只能多一些耐心，孩子在一点点的去成长，家长也是如此。捂汗虽然有一定的道理，但是要根据孩子的年龄来做，不可全都用。生活中当你的宝贝发烧时，你是如何来缓解的呢？有没有听从老一辈人的说法，给孩子实行捂汗的方式呢？