防晒霜一般一天使用一到二次就可以了，一次一般四小时内有效果的。建议可以早上和下午各使用一次就可以了，使用前要清洗一下面部的，不然容易堵塞毛孔。
以前我就是开化妆品店，同时也在网上实测店里的化妆品，对于防晒霜可以说是再熟悉不过了。现在就包你推荐几款，防止踩雷。
1.薇诺娜 清透防晒乳 SPF48 PA+++
如果你想在夏季找一款质地轻薄的防晒产品，那你一定要试试薇诺娜清透防晒乳！
这是一款针对敏感肌专研的防晒乳，特添加了马齿苋提取物和甘草提取物，能够帮助缓解皮肤敏感带来的红肿和刺痛，加速炎症的消退。此外它还应用了专研SSP科技，遇光的防护效果更强更长效。拥有SPF48 PA+++的高倍数防晒，日常防晒不在话下，也无需卸妆产品，日常洁面即可卸除。对于脆弱的敏感肌非常友好~
价格参考:79
2.蜜丝婷 防晒霜 SPF50+ PA+++
说起“便宜大碗”的性价比防晒，绝对少不了蜜丝婷小黄帽！曾获得了“2019年美伊奖最佳防晒”的防晒，无论从销量还是口碑来看都十分优秀，进入国内市场后也深受大众的喜爱。
蜜丝婷这款防晒霜运用了物化结合的两种防晒原理。在对紫外线进行遮挡的同时也能够将一些紫外线吸收，并将其转化为对肌肤没有伤害的物质。强效防晒的同时能做到超高的性价比！跟同品类产品相比也占了很大的优势。
这款防晒添加维生素E、姜根等植物成分，防晒的同时为肌肤补水保湿，减轻自由基伤害，修护内部肌肤损伤。带有SPF50+ PA+++ 的防晒值，可以保持12.5小时的防晒保护，不用再担心紫外线的照射，轻松快乐地在户外活动~
价格:59
3.高姿 防晒喷雾 SPF50+ PA+++
如果你想找一款集防晒+美白+养肤于一体的多功效型防晒，那不妨看看高姿防晒喷雾！
靠近皮肤喷出来的是绵密轻薄的水雾，接触肌肤后可快速成膜，干爽不粘腻，适合多种肤质使用。带有SPF50+ PA+++的防晒值，帮助抵御紫外线侵害，满足日常防晒需求。更值得一提的是，它还添加了烟酰胺、神经酰胺、马苋齿等美白舒缓养肤成分，集防晒+美白+养肤于一体。不但能防晒，对肌肤还有润色提亮的效果~
价格:38.9
4.娜丽丝 清爽防晒组合喷雾+防晒乳 SPF50+ PA++++
娜丽丝这个喷雾真的是火了快十年了，经久不衰的原因特简单：带妆好补！
透明无色+喷雾方式，拥有SPF50+ PA++++的防护力，含有神经酰胺、玻尿酸、维生素E、可溶性胶原等成分，一边补防晒，一边补水，简直不要太友好！喷雾+防晒乳清爽防晒组合真的是囤一次能用好久～
价格:128
5.资生堂 蓝胖子高倍防晒霜 SPF50+ PA++++
每每说到清爽感防晒霜，这支蓝胖子一定是不能落下的。作为一款拥有超强防护性能的防晒霜，它是夏季出游、旅行用再合适不过的一款防晒霜了。
作为物化结合的防晒，蓝胖子能针对uva、uvb强劲全波段防护。蓝胖子可不只是简单防晒哦~添加复合护肤精粹，能够修护紫外线造成的老化损伤与晒斑，防晒同时更能养肤。对敏感肌也是比较友好，轻薄不泛白，水感质地，适合夏天长时间暴晒和海边游玩使用。
价格:169
拥有这5款防晒，这个春夏，给你多方位保护，想晒就晒，拥抱阳光！
对于寻找持久防晒的防晒霜，市面上有很多产品可以选择。常见的持久性防晒成分包括二氧化钛和氧化锌等物理性防晒剂，以及苯酰甘氨酸和四氢噻唑等化学性防晒剂。这些成分能够有效地反射、散射和吸收紫外线，提供长时间的保护。
如果你想寻找一款受到消费者喜爱和好评的持久防晒产品，我推荐你试试温能修护精华。这款产品在防晒效果上非常出色，它富含多种抗氧化剂和深海植物精华，能够有效地修复肌肤并提供长时间的防晒保护。许多消费者反馈使用后皮肤感觉非常舒适，防晒效果也很好。每个人的肤质和需求都不同，所以我还是建议你根据自己的实际情况选择适合自己的防晒产品。
除了涂抹防晒霜外，还有其他一些措施可以增加防晒效果。比如穿长袖衣物、帽子、太阳镜等来遮挡阳光直射；减少在阳光强烈时段的户外活动；选择阴凉环境或使用遮阳伞等来减少暴露在阳光下的时间。
在选择防晒霜时要考虑个人的具体情况，并根据需要合理选购。在户外活动中，根据紫外线强度和活动情况及时补涂防晒霜是非常重要的。希望我的回答能够对你有所帮助！