工作中，有些时候手头上有大量的工作或者不愿意做领导安排的工作，但不敢明着拒绝，只好忍气吞声。可以试试以下三种方法妥善拒绝领导安排的工作。
用工作来妥善拒绝
如果我们手上有大量的工作要做，而领导还要继续给你派活时，你也可以用工作来推脱。比如说，你现在不仅要完成一个活动方案，还要打印材料，还要写汇报稿。而领导又要你写下季度的汇报稿，你可以说：“领导，我可以写，但您看我现在手上几个工作都没完成，要不您帮我找个人把另外几件事做了吧？”。一般领导都不愿意让工作中断，只好再去找人写汇报稿。
用上级领导的权威来妥善拒绝
当你手上有高级别领导安排的工作，而领导又过来给你交代事情时，你可以借用高级别领导的权威，来摆脱这些事情。比如说，副总让你写一篇发言稿，而领导又要你写活动方案，你就可以对领导说：“领导，我也很想写活动方案，可副总已经安排了一项工作给我了，而且十万火急，指定明天就要，要不您跟副总商量一下，我先把您这个完成了，再去做他的？”，通常情况下，领导是不会去报告的，只能把这件事情交代给别人去做。
推荐合适的人来妥善拒绝
很多时候领导想好了指定的人去做，可是你一旦拒绝，只能重新考虑合适的人选，可以适时的从旁侧击推荐出合适的人选。比如：领导，您看我这边要写活动方案和汇报稿，实在忙不过来，要不你让XX写吧，他对这方面也非常了解，自身也有文字功底，目前他刚完成XX项目，手头上暂时没有事情，我觉得XX完全可以来做件事。”
最最重要的是给足领导面子，方法有很多，关键是你要不要去实践了哈～
温特•桑德说：“不会拒绝的人就会被成功拒绝。”在工作中，面对你无法承受的工作，适时拒绝有时是一种最正确的选择，我们可以采用以下的几种方法妥善拒绝领导安排的工作。
一、先赞美再委婉陈述理由
面对领导安排的工作，首先感谢领导对你的重视和信任，然后陈述自己的实际情况与领导所安排的工作不相符。这样领导一方面了解了你的实际情况，另一方面会收回自己的不合理安排。
二、提出实质性的建议
有时领导安排工作的时候，可能由于对实际的情况不太了解，所安排的工作不太妥当。这时你可以先不直接拒绝领导的工作安排，再对实际的情况进行客观的说明和正确的分析，通过你的说明和分析，领导自然会明白自己工作安排的失误，自然会采纳你的建议，对你的评价也会有所提高。
三、正确估计自己的实力
如果领导给你安排的工作，你感觉超出自己的能力范畴，这时你一定要提高警惕，而不是慑于领导的压力和维护自己的面子，而满口答应。这样无疑埋下了一颗定时炸弹，如果不能按时完成工作，领导不会考虑到你积极承担工作或者勇敢尝试，而是会站到公司的立场上，只会怪罪你的鲁莽给公司所造成的损失，有可能会追究你的责任。当遇到这种情况时，我们一定要实事求是、量力而行，明确表明自己的态度，勇敢拒绝领导的安排，而不是将自己陷于一个被动的局面。