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吃芹菜对身体会带来哪些好处?
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推荐答案 2020-10-23
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吃芹菜对身体会带来哪些好处?
视频时间 00:54
芹菜吃
了有
什么好处
跟坏处?
答:
1、
芹菜中含有较多的黄酮类化合物
,尤以叶中含量丰富,
具有降血压、降血脂、保护心血管和增强机体免疫力的作用
。2. 经常吃些芹菜,对于补充身体所需要的营养,
维持正常的生理机能,增强人体抵抗力
,都大有益处。尤其是在寒冷干燥的天气,人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适,经常吃些芹菜有助于...
春季气候干燥,经常
食用芹菜
,会有
哪些好处?
答:
可以加快胃的消化和排出,防止我们便秘,而且还可以减少胆固醇的吸收
,还被称为血管和肠道的“清道夫”另外芹菜中含有丰富的钾,有助于平稳血压,适合高血压患者吃。所以说芹菜的营养成分丰富,含有多种人们所需要的营养物质,食用芹菜对人体有
增加营养物质和比较身体的良好作用
。很多人在吃芹菜的...
常
吃芹菜
,
对身体
有
什么好处
和坏处?拜托了各位 谢谢
答:
好处:降压、减肥
坏处:芹菜属于感光植物,多食易变黑.所以建议,白天不宜多吃芹菜。麻烦采纳,谢谢!
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