叔本华曾经说过：
“生活不易，我们在岁月里慢慢行进，吞下了多少眼泪，藏起了多少苦楚，也只不过就是为了能让自己和身边的人过得妥帖一点。”
人生总有些苦难需要自己去扛。谁活得都不易，别有苦就找人倾诉，没有人能感同身受。就算活得再累，也要自己扛着；生活再苦，也要自己咽着。
痛而不泣是一种坚强，苦而不言是一种成熟。生活的苦，不必急哄哄地找人诉苦。说得多了，别人只会觉得你矫情。因为你的不容易，别人未必能够读懂。
人到中年，走过坎坷波折，尝尽百般滋味，谁的身上没有痛处和伤痕。但我们都只是宁可深夜流泪，绝不人前哭诉，为的就是不让他们看不起。
成年人的崩溃，都是悄无声息的，不管多痛都要学会调成静音模式去消化。做人，别轻易把这三种苦告诉外人，说了会显得很掉价。
爱而不得的苦。
爱而不得的苦，只有心知道，自己懂。
每天忙忙碌碌，在深夜，才知道自己有多么孤独。默默牵挂着一个人，爱而不得的滋味，苦不苦心知道，最后变成一个人的秘密。
爱而不得，强求不来。只有狠心做到撇下过去，才是你对这段感情的善始善终。你要明白，爱情不是你人生的全部，你的人生还有很长，未来还会遇见很多人。
爱得太执拗，太容易让自己受伤，不要去抱怨。看淡放下释然也许就会好过，再也别为爱情去遗憾，去难过了。
前路漫漫，你还会遇到更多的人和事。所以，不要再伤春悲秋，浪费心力，浪费生命。因为生活除了爱情还要努力工作，在事业上可以有所成就，日后才不会后悔。
家庭矛盾的苦。
生活的苦都要自己吃，自己嚼碎。尤其是家人之间的恩怨和矛盾都要自己去解决。因为旁人除了看个热闹，还能有什么帮助。
“清官难断家务事”，就算两个人的关系再好，也不能亲密到，生活的每一个苦楚都要朋友或外人来参与。这是没有分寸感的，也是会伤害到家人之间感情的。
俗话说得好：“家丑不可外扬”。若是家人之间一有点矛盾，就把这种烦恼和苦楚说与外人听，就是等于把自己的尊严放到地上，任人践踏，让旁人肆意观赏。
而这样诉苦的结果不仅会显得自己很掉价，还会伤害到家人的颜面。记住，人生实苦，全靠自渡，在和家人之间的矛盾苦恼，也同样适用。
钱不够花的苦。
自古都是“穷在闹市无人问，富在高山有远亲”。你没钱的时候，向别人哭穷，只会让别人更加瞧不起你，甚至奚落你，打击你，对你避之不及。
生活可以穷，人心不能穷。人再穷，志不短：不缺志气、不丢信心。因为再怎样卑微，也没有人会无缘无故的帮你，人生只能靠自己。要有不服输的精神，树向暂时的贫困宣战。
人穷傲骨在，挺起脊梁做人。没钱时不要怨天尤人，唉声叹气，会显得你很掉价，也会让人瞧不起你。
人这辈子不容易，总有磨难与苦痛，需要我们去经受。
人生是一场苦旅，总有一些苦要自己尝，总有一些路要自己走，一切都是成长。人到中年，别随便把这几种苦告诉他人，说了，会让人瞧不起。
我们都是有血有肉的人，谁不是一边脸上微笑，一边心里流泪。有些事不说痛苦，不代表没有，从不流泪，不代表不痛。
生命的苦，就像冬天的冷，熬过了“小寒、大寒”，就迎来了春暖花开。你要明白，心态决定一切，心态好一切就会慢慢好起来。
苦而不言，痛而不语才是人生的最高境界。再苦也要硬撑，不言败，不言苦，不言痛，因为我们早已过了撒娇哭泣的年纪。
谁的眼角没有泪点？我们习惯了强颜欢笑。记住了：除了坚强，你别无选择，因为只有你才能救自己，只有自己才能帮助自己走出困境。