心情烦躁的时候什么也不想做 怎么办

Question

如题所述

Answer 1

这个时候应该看电视剧，真的，这个方法很有效，我试过的，你的注意力很快就被吸引了，那些烦人的事情很快就忘了。

Answer 2

躺在床上，听听音乐也好啊，或者到户外公园，河边去坐一坐，看看风景，欣赏自然，或者是看看城市建设什么的

Answer 3

听歌，睡觉，吃东西，都会过去的

Answer 4

睡觉。用你的耳朵听你鼻子呼吸的声音，很管事。

Answer 5

找个异性。。。。。。。或者，，哭一下会好一点。男生就去跑步，打球。