我是一个20岁的男生，但是我看起来跟一个30岁的男人差不多了，我的皮肤很老，很多皱纹，很油腻。

Question

我想有什么办法改善一下肤质，至少不要那么干枯、油腻。

Answer 1

注意保养，多做面膜，多吃水果，提起精神头，体型别太胖太臃肿也别太瘦太面条。我老公都30多了，就算有点褶子但精神特足看起来就像20多岁，而且臭美从来不穿显老气的衣服，体型偏瘦但肌肉结实。精神打扮都很重要。追问

我觉得也是哦。做点面膜应该有效果，至于水果我经常吃，没效果。我可是精气十足啊

追答

那就在穿衣打扮上再下点功夫 要自信哦 加油~

Answer 2

心态要好，多休息，注意保养，穿点显年轻的衣服。实在不行，还是去医院看看吧。追问

晕，心态还行。经常熬夜，注意不了，经常在外。我穿的衣服可显眼了，盖不住。医院有考虑去。

追答

那就少熬夜，少皱眉，你是不是经常皱眉啊？

追问

你说对了，我经常熬夜，经常皱眉，我以前是单眼皮，现在变成双眼皮了

追答

那就不要熬夜了撒

追问

嗯嗯，尽量吧。

追答

希望你的皮肤很快好起来！

追问

谢谢

Answer 3

运动追问

确定有效，如果有效我马上行动。

追答

适量的运动，多吃水果，多喝水，注意皮肤的保养，早晚养护皮肤，勤洗脸，注意保湿，选择合适的男性护肤品，运动时可以使皮肤变得更加细腻红润的。

追问

一天起码洗五六次，就是没有用洗面奶。

追答

早睡早起，做运动，多吃水果喝喝水，晚上洗完脸做个补水面膜，之后早点睡觉，慢慢就会改善了。

追问

好吧，尽量吧。