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小学生每天早上7:00晚上10:00小明睡眠时间是多少?仙睡觉时间是否够?
如题所述
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推荐答案 2019-06-08
嗯,从你写的时间来看,早上7:00到晚上10:00,这个孩子的睡眠已经达到了8个小时以上,应该是睡眠比较充足的,当然孩子如果还能提前一点睡为更好,如果能9:00睡觉对孩子的身高啊,非常的好。只要达到了满8个小时的睡眠,基本上就是比较好的睡眠,一天的睡眠也是比较够的了。
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其他回答
第1个回答 2019-06-08
睡觉时间应该是够了
相似回答
小明
每晚应保证8小时休息
时间
,
每天7
点起床,
晚上
什么时间入睡?
答:
青少年每天应保证8~10小时的睡眠时间
。如果小明要在早晨7时起床,那么他最迟要在晚上)时睡觉 最佳的睡眠时间是晚上十点到早上六点,每天睡够八小时是最好的。儿童需要每天睡够十个小时以上,满足生长需要。人们在经过一天的忙碌之后,需要通过睡眠来缓解疲劳,得到充分的休息,让身体处于最佳状态,第二天...
小明
的
睡眠时间
有多长?
答:
小明的睡眠时间为8个小时
。根据题意,小明晚上10:30睡觉,即22:30睡觉,早上6:30起床,那么这期间所用时间为:24:00-22:30+6:30=8 即小明的睡眠时间为8个小时。
小学生每天
的
睡眠
多长
时间
合适呢?
答:
3. 约束他的使用手机和电脑时间:手机和电脑都会影响睡眠质量,特别是在晚上使用,会让大脑处于兴奋状态,影响入眠。约束小明使用手机和电脑的
时间是
必要的。4. 设立规则:制定一个规定,让
小明每天
保证足够的
睡眠时间
,这样可以帮助他逐渐养成良好的睡眠习惯。5. 通过故事或身边的案例进行教育:通过故事或...
小明晚上10
点半
睡觉
,
早上
6
:00
起床,小明晚上的
睡眠时间是多少?
答:
七个半小时
大家正在搜
小学生睡眠时间要不少于多少小时
小学生睡眠时间要保证多少小时
小学生每天睡眠多少个小时
小学生的睡眠时间应该是几个小时
小学生每天的正常睡眠时间
中小学生每天睡眠时间
学生的睡眠时间至少几个小时
学生睡眠时间多少最佳
小学生合理睡眠时间
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