调节汽车远光灯高度的方法：
1.在调节远光灯的高度之前，您需要将车灯的高度调节按钮调节到0的位置。
2.将车辆停在距离墙壁7.6m的地方，车主需要找一面比较平整的墙壁，以便更好的观察灯光的调节。
3.在墙上标出远光灯需要调整的位置。需要调整远光灯与中轴线的距离，远光灯与地面的距离，两个远光灯之间的距离。具体距离请参考下图。
4.可以用六角扳手或者梅花套筒调节汽车远光灯后面的位置旋钮，直到大灯可以照亮墙上的指定位置，远光灯的高度调节就完成了。
使用远光灯的注意事项：
1.在没有中央隔离设施或者没有道路中心线的情况下，对向150米内不能使用远光灯。
2.没有中央隔离设施或桥窄路窄无中心线的非机动车时，不能使用远光灯。
3.在有交通信号控制的路口转弯时，不要使用远光灯。
4.在夜间无路灯、照明不良或有雾、雨、雪、灰尘等低能见度条件下行驶时，同方向行驶的后车与前车接近时，不能使用远光灯。
5.夜间超车时，应交替使用远近光灯提醒前方车辆。
6.光线充足的市区不宜使用远光灯。
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