怎样保养让自己显得年轻?

如题所述

女人对于显年轻这件事情真的是有着不一般的执着,简直可以说是毕生追求,不过有些人就是天生丽质不显老,和同龄人站在一起显年轻很多,虽然有些特征是属于天生丽质没有办法,但是有些确实可以靠后天努力保养的,尤其是有这5个特征的女人,每一个都能让人看起来至少比同龄人显年轻5岁。

1、头发茂盛
一头乌黑的秀发不仅仅是女人最好的装饰,同时也是血气充足的象征,毕竟都说头发是“血之余,肾之华”,尤其是年长的女性,有一头光泽感十足的秀发也是身体健康的标志,像前两天去排球队体验生活的巩俐,一直被赞保养得好,显年轻,看到她的侧面照片,一头秀发相当引人注目了。

要想发质发量好,除了天生以外,注意根据自己肤质洗头,洗头前,尤其是长发先把头发疏通,尽量自然晾干,少染烫,多吃水果和蔬菜都可以补充营养,保护你漂亮的头发,防止脱发。

2、适当突出的脸部轮廓
很多人想要拥有小巧的瓜子脸,很多网红甚至都削骨来拥有尖下巴,其实等到年龄渐长以后,一定会后悔的,因为随着年龄的增长,胶原蛋白流失和皮肤肌肉的下垂,恰到好处的颧骨、下颌骨,可以提供足够的骨骼支撑,高颧骨可以托住下垂的苹果肌,而下颌骨则可以兜住松弛的双下巴,所以可以说方脸、圆脸比小尖脸更耐老。娱乐圈最典型的例子就是不老女神俞飞鸿。


还有像刚刚被求婚的杨丞琳,还有最近又有新消息的萱萱,都是属于这个类型,不过不同的是杨丞琳属于一直有点婴儿肥的类型,所以一只看起来就很显小,而萱萱属于脸上比较瘦的类型,虽然年轻的时候看起来比同龄人成熟,但是年龄越大这种骨相的优势就越明显了。不过颧骨过高也不好,因为随着年龄增加,胶原蛋白流失的同时,颧骨更高、颧弓外扩,虽然撑住了皮肉,但是过高的颧骨也增加了老态,像刘涛就是属于这个类型。

3、皮肤饱满有光泽
如果说脸部的骨骼明显,那欧美明星肯定要比亚洲人有优势,但是我们却经常看到欧美的明星年龄一大脸就崩了,最主要的原因就是欧美人的皮肤普遍偏干,脸部肉比较少,所以年轻的时候水分充足、皮肤紧致的时候看起来非常惊艳,但是年龄大了以后水分流失严重,满脸皱纹就非常暴露年龄了。

而我们亚洲人,普遍脸部比较有肉,所以就算年龄大的女性,大部分看起来脸部还是很富态的,所以要想显年轻,注意保养,做好防晒,多做面膜补水,也能起到一些效果。
4、耐老的眼睛

耐老的眼睛和平时公认的好看的眼睛可能完全不同,传统审美中觉得大眼睛、
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