宝宝攒肚和便秘都与排便次数无关。
宝宝攒肚子的最长纪录，能达到半个月或20天，而宝宝有时候2天便1次也是便秘。
所以宝宝攒肚与便秘，不是以排便次数和间隔时间的长短为依据的。那么如何正确判断呢？
第一、看大便，形状和颜色。
攒肚：大便呈黄色或淡黄色，糊状软便。
便秘：呈黑色或灰褐色宿便，干结颗粒状，严重者可见便中带血。
第二、看情绪。
攒肚：宝宝排便自然、顺畅、愉快。
便秘：脸发红、痛苦、哭闹、烦躁不安。
第三、看生长发育情况。
攒肚：吃好睡眠好，生长曲线对比正常。
便秘：宝宝消化功能弱，厌食，偶见营养不良。因为营养不良会导致宝宝肠肌瘦弱，张力不足，肠壁蠕动无力。
宝宝攒肚子的原因
宝宝攒肚子，说明宝妈的母乳或奶粉的质量非常好，能够被宝宝完全吸收。
另一方面宝宝满月之后随着肠胃消化功能的加强，食物经宝宝消化后残渣很少，不足以推动宝宝肠壁蠕动，这就引起宝宝攒肚子。
宝宝攒肚子，不需要任何治疗，也不需要任何辅助。通常，宝宝满4~6个月开始添加辅食之后，宝宝攒肚子现象就少见了。
宝宝便秘的原因
1，宝宝便秘与母乳质量，尤其是奶粉的质量有关。
当母乳或奶粉当中酪蛋白含量过多，含糖量减少，宝宝大便中会出现不能分解的钙皂，就形成碱性的干结颗粒状便秘。
2，植物纤维素含量过低。
宝宝食物过于精细，可导致宝宝便秘。当宝宝满4个月之后可以考虑添加辅食，比如菜粥。植物纤维素可以推动宝宝肠壁蠕动，而蔬菜和杂粮当中含有丰富的纤维素。
3，宝宝消化不良，营养吸收不好，体型偏瘦，腹肌和肠肌张动无力，就更容易形成顽固性便秘。
出现这种情况，宝妈应该给宝宝添加促消化的益生菌群，严重者找医生看一看。待宝宝胃口好了增加喂奶量，就可以缓解。
4，宝宝运动量不足。
便秘的宝宝应该增加运动量，月龄太小的宝宝妈妈可以给宝宝做被动操，促进宝宝胃肠蠕动。另外宝宝6个月以上，早起喝一小杯水也可以产生让宝宝便意。
5，宝宝生活习惯不规律，没有养成固定时间排便的习惯。
有些父母本身就没有生活规律，宝宝自然无法形成规律性的吃饭、睡觉、排便的习惯。
宝宝的生长发育很大程度受生活习惯的影响，大于4个月的宝宝就要养成固定时间排便的习惯，这样形成排便条件反射，有助于缓解宝宝便秘。
和攒肚有一样共性的就是便秘，很多家长会弄混淆，因为便秘也是好几天没有排便，但是便秘和攒肚有一个本质的区别，攒肚是独立没食物所以没有便便，便秘是有食物只不过大便干结，宝宝有便意但是拉不出来，甚至因为排便时疼痛而拒绝排便。