血红蛋白高吃什么食物好呢?

Question

如题所述

Answer 1

       血红蛋白高吃应该多吃补血小板的食物：

花生皮经常吃，这个是可以提高血小板计数的，并且可以提高血小板的质量。

吃猪手，鸡手：因为里面含有胶原蛋白，也可以凝固血小板的。

金丝枣用水煮或者蒸熟：可以提高免疫力，同时也可以提升三大细胞，白细胞，红细胞.血小板。

应多摄入动物肝脏，血，瘦肉，黄，豆类，以及水果类红枣，山楂。还有海带，芝麻，油菜，苋菜，芹菜，韭菜。

注意：饮食一定要注意。不能吃木耳和鱼肉，还不能多吃鸡蛋。

Answer 2

血红蛋白高 说明你不贫血啊, 正常饮食就可以了. 但是要少吃些高蛋白和高胆固醇的食物.

Answer 3

这种情况可能是有贫血引起的，也可能是高原反应。建议多吃含铁的食物，如菠菜牛肉等。也可以佛用铁剂。

Answer 4

可能是缺铁，平时适当多吃些精肉、牛肉、香菇、木耳、紫菜等含铁量较高的食品。本回答被网友采纳