胆固醇高吃什么水果好

如题所述

第1个回答  2018-06-11
胆固醇高有什么水果可以降低它
第2个回答  2018-05-28

除了楼上大家提到的水果,这里想给楼主科普一下坏胆固醇的知识,让楼主更好的认知胆固醇。因为胆固醇有分好胆固醇和坏胆固醇。

坏胆固醇又称「低密度脂蛋白胆固醇」,不仅是诱发心脑血管疾病的主要原因,还会引发一系列疾病,例如会阻塞心脏动脉使其变窄、硬化,更容易引发冠心病,甚至还会增加乳腺癌、前列腺癌等风险。

传统降低胆固醇的方法主要是服用药物,且以他汀类药物为主,他汀类药物可将坏胆固醇降低约一半,但一些超高胆固醇的人士,如水平是6mmol/L,降一半仍有3mmol/L。而且他汀类药物是化学药物,可能会增加肌肉组织损伤风险和肝损伤,如果将它们与抗生素或其他降胆固醇的药物一起服用,风险会更高。

目前美国食品药品监督管理局(简称:FDA)已批准两款新药用来防止患有心血管疾病的成年人的心脏病发作、中风和冠状动脉栓塞,通过此药物可以有效的治疗坏胆固醇引发的一系列疾病。

两款新药的作用机理相似,都是抑制人体内的一种特定蛋白——PCSK9,因为PCSK9蛋白会与肝脏生产的降胆固醇受体结合,从而影响机体的胆固醇含量,新型的降胆固醇药剂可以与PCSK9蛋白结合,通过抑制PCSK9的作用,从而降低体内坏胆固醇的含量。

降胆固醇针作为新型治疗法,是一种皮下注射型药剂,类似于胰岛素针的结构,不刺破皮肤,相比于针孔注射,更大程度上保证无菌操作,不会造成感染。

上述这两种药物已在美国、欧盟、加拿大、日本等国家上市2年多,在治疗方面效果瞩目,目前在内地尚未上市,但在香港地区也可以注射。而且如需注射多次,还可以在医护人员的培训下,实现在家中自行注射。

不过,注射多少次,需多久注射,这些都需要在有临床用药经验的医生指导下使用,切不可私自使用。

第3个回答  2017-11-27
胆固醇高的人,
不能吃的水果,
就是,比如,
橘子,甘蔗,
橙子反正是
比较甜的东西,
都不能吃
第4个回答  2017-07-04
植物大多是不含胆固醇的,水果当然也没有胆固醇..胆固醇高说明平时饮食多油腻和动物脂肪,胆固醇高就会使血压升高,所以饮食最好清淡些,少食动物脂肪,水果可以正常吃,多吃纤维蔬菜
第5个回答  2017-07-04
蔬菜水菌藻类等含丰富膳食纤维食物要吃比魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、瓜等肝脏利用胆固醇合胆酸其部胆酸代谢产物随粪便排体外量研究表明膳食纤维助于胆固醇排泄使总胆固醇降低总胆固醇偏高减少饱脂肪摄入比较重要肉、蛋、奶类食物特别肥肉、荤油内脏饱脂肪含量比较高所肥肉荤油要少吃3总胆固醇偏高者要控制饮食胆固醇含量通情况300毫克或者更低所物内脏、蛋黄等含量极高食物要少吃或者吃4每早养喝牛奶习惯益处牛奶含丰富乳清酸钙质既能抑制胆固醇沉积于脉血管壁能减少胆固醇
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