如题所述
额，能否详细介绍下？爷爷奶奶腿脚不好，因为年轻的时候一直下地干活~这种适合吃啥样的~谢啦~
年纪大的的人，吃点蜂胶和蜂王浆吧，延年益寿的，很多长寿的人在吃。这两个主要是在提高免疫力，抑制三高方面有成效。