上海初中比较好的有：
1. 上海中学初中部
上海中学初中部以其深厚的教育底蕴和一流的师资力量著称。学校注重全面发展，同时强调因材施教，培养了许多优秀的学生。教学质量高，尤其在学术竞赛和升学率方面表现突出。学校还注重学生的综合素质发展，提供了丰富的社团活动和课外拓展机会。
2. 华东师范大学附属初中
华东师范大学附属初中依托大学的优质资源，师资力量雄厚。学校注重学科教学和科研结合，培养学生的创新能力和实践能力。学校设施先进，教学质量高，学生的综合素质和学术水平都得到了很好的培养。
3. 上海外国语大学附属中学初中部
上海外国语大学附属中学初中部在培养语言能力方面有着独特的优势。学校注重培养学生的外语能力，同时也强调其他学科的发展。学校的师资力量强大，教学质量高，为学生的未来发展打下了坚实的基础。
以上三所初中都是上海地区比较优秀的初中学校，它们都有着良好的教育传统和一流的师资力量。这些学校注重学生的全面发展，不仅在教学成绩方面表现突出，也在学生的综合素质和课外拓展方面提供了很多机会。当然，每个学校都有其特色和优势，家长可以根据自己的需求和孩子的特点选择合适的学校。