奇亚籽可以放在白粥里吃吗

如题所述

举报该问题

第1个回答 2017-01-16

可以，不要太烫

相似回答

如何做出营养价值极高的白粥贝果?答：（1）为了增加营养价值，可以在粥中加入一些超级食物，如奇亚籽、亚麻籽或螺旋藻粉。（2）可以撒上一些切碎的新鲜香草，如香菜或罗勒，这些香草不仅能增加风味，还能提供额外的营养素。（3）如果喜欢，还可以在粥上放一些鳄梨或坚果碎，这样不仅能增加健康脂肪，还能增加口感。注意事项：（1）在烹饪过程...

清淡早餐做法大全答：3. 奇亚籽布丁：充满活力的奇异籽盛宴奇亚籽布丁是一种时尚且富含营养的早餐，可以提前制作，方便快捷。奇亚籽富含抗氧化剂和欧米茄-3脂肪酸，可以促进心脏健康和大脑功能。将奇亚籽浸泡在杏仁奶或椰奶中，加入水果、坚果或香料，调配出独具风味的布丁。4. 全麦吐司配牛油果：完美的搭配全麦吐司配...

健康的饮食是怎样的?答：中午随意吃。晚上是我一天吃的最少的。戒掉一切乱七八糟的对人体有害的添加剂零食，糖类，碳酸饮料，但是不包括果糖，适当的单糖，果糖还是需要的。适当增加粗粮的摄入。其实口味变清淡了之后，你会发现白粥OR白饭是如此美味，甜甜的。那是唾液淀粉酶和淀粉发生作用的结果。so sweet~...

你觉得健康的饮食是什么样的?答：一开始到了饭点还是有饿的感觉，饿了就吃点水果坚果什么的，慢慢就习惯了。年底雇的印尼佣人来了，她以前在台湾和新加坡照顾过老人，做饭比较清淡少油，少肉多菜，而且还挺会养生，菜里经常放点枸杞什么的，米饭里放红枣，粥里放瑶柱。每天给我榨鲜果汁。有一段时间没见到我的人都说我明显瘦了。但...

大家正在搜

奇亚籽可以每天吃吗奇亚籽可以直接吃吗奇亚籽小孩可以吃吗奇亚籽可以生吃吗奇亚籽是生吃还是熟吃孕妇能吃奇亚籽麦片吗奇亚籽吃多了会怎么样奇亚籽怎么吃最好奇亚籽什么人不能吃

吃奇亚籽要注意什么

奇亚籽什么人不能吃

奇亚籽怎么吃

奇亚籽有副作用么？可以经常食用么？

我们吃奇亚籽应注意什么？

奇亚籽怎么吃？

奇亚籽晚上吃好还是早上吃的好

奇亚籽可以代餐吗？