是随着指甲长的,正中间,差不多1mm多宽
请问食补会有改善吗,平时用脑比较多,我是做策划的,不知有没有关系,还有食补吃什么比较好,没有什么不适,也不想吃药
如果针对维生素缺乏,建议你补充动物肝脏,鱼肝油,梨,胡萝卜等,,,,忌茶。