用冰糖做黄桃好,冰糖比白糖更有营养。冰糖一般入口甜味较足,味道清甜润口,而白糖一般甜味略低于冰糖,食用感觉甜味也很足,但白糖甜后有略涩口感。
(1)自制黄桃罐头的做法
食材用料:
黄桃 3斤、冰糖 半斤、玻璃瓶 3只。
做法步骤
黄桃(挑选硬一点的)冼净备用;
削皮、把黄桃切成两瓣、去掉核、也可以按个人喜好切;
玻璃瓶和瓶盖用现烧的开水烫过消毒;
准备半斤冰糖;
锅内加入2斤左右的水烧开后加入冰糖;
待冰糖溶化倒入切好的黄桃,煮开后再煮3分钟即可;
装入消过毒的玻璃瓶,立即盖上盖子并拧紧,待凉后放入冰箱冷藏。
小贴士
黄桃不能煮过头;
玻璃瓶一定要消毒;
装瓶时尽量满一点,使之更密封一些,延长保存期.
(2)自制黄桃罐头的做法
食材用料:
黄桃 15公斤、罐头瓶 20个、冰糖 2500克、蜂蜜 200 克、纯净水 30升。
做法步骤:
把准备好的罐头瓶用热水放少许的盐煮一下,进行消毒;
挑选个头适中的黄桃;
将洗净的黄桃一分为二,去皮去核。
去皮去核后的黄桃,洗干净,放少许的盐,泡一下,加入纯净水;
10分钟过后,放入锅中,加入冰糖,蜂蜜,煮黄桃。开锅三两分钟后关火;
将煮好的黄桃装入罐头瓶中,等待上锅蒸;
把装好的黄桃罐头,盖子盖上,不要拧紧,放入锅中,蒸开锅,10分钟;
关火后,趁热,将罐瓶盖宁静,倒扣放凉即可。
小贴士
买来的黄桃用刀子,在桃子中间划一下,然后双手握住桃子拧开一分为二,
用勺子去核,去皮;
罐头瓶一定要消毒干净,蒸好的罐头,瓶盖趁热拧紧,倒扣使真空效果更好。
黄桃罐头个人建议用蜂蜜来做。蜂蜜不仅营养,同时蜂蜜的甜属于自然甜,而且蜂蜜裹上黄桃,可以让黄桃的存放时间更长。避免黄桃果肉与空气直接接触。
冰糖和白糖谁更好?
冰糖更好,冰糖比白糖更有营养。理由如下:
1
冰糖矿物质含量更丰富
冰糖一般每一百克含有钙、钠、铁、镁、钠、钾、铜7种矿物质,而白糖每一百克仅
含有钙、碘、钾3种矿物质,比冰糖矿物质少很多;
2
冰糖含有维生素
别看冰糖是白糖的升级产物,其实制作冰糖时是用蔗糖为主要原料制作的,而蔗糖内
本身是具有较多的营养元素的,只不过冰糖的制作工艺更好,没有加入硫化物,所以
冰糖得以保留更多的营养成分,一般一百克冰糖含维生素B1有0.03毫克,维生素B2
有0.03毫克,而白糖则完全无维生素
这样相信大家应该都知道买什么糖更好了吧,其实即使是炒糖色也是冰糖炒的颜色更
好看,一般熬粥熬稀饭加糖还是用冰糖更好,避免上火。
当然啦,如果是给炒菜调味提鲜还是用白糖会更方便一些,毕竟冰糖难以快速化开入
味,大家可以根据需要选择,可别再买错了哦。