外敷颈椎病绝世秘方

Question

外敷颈椎病绝世秘方

Answer 1

1、苍术、炒白芍、茯苓 ，川芎 ，橘梗、干姜、厚朴、甘草，各适量，把这些制成合剂，每次服用适量，适用于颈椎病。
2、葛根 ，灵仙、鸡血藤 ，白芍 ，甘草 ，炙蜈蚣 (研水冲服)，各适量，水煎服，可根据患者的症状随症加减。
3、白芍 ，甘草 ，酸枣仁、牡蛎 ，威灵仙、元胡，各适量，把这些药物一起加水煎煮两次，取其药液后混合在一起分两次饮服，对颈椎病有缓解作用。
4、外用熏洗偏方治疗颈椎病，可选择中草药 独活、秦艽、防风、艾叶、透骨草、刘寄奴、苏木、赤芍、红 花、甲珠、灵仙、乌梅、木瓜各适量，加水煎好后 趁热熏洗患处。可缓解症状。
5、内服偏方治颈椎病，独活 、桑寄生、秦艽 、防风、细辛 、当 归 、白芍 、川芎 、地黄 、杜仲 、牛膝、党参 、茯苓 、炙甘草 、桂枝，各适量，水煎服。
6、全蝎 ，娱蚣 ，鹿衔草、川芎、当归、自然铜、乌梢蛇，各适量，把这些药物加水煎两次后把两次药液合并在一起，分两次饮服，可治颈椎病。
7、白芍 ，木瓜 ，鸡血藤 ，葛根、甘草，各适量，水煎两次后合并药液分两次服用，可以缓解。

Answer 2

中药外敷可以缓解 其次长期导致的病症还是需要改掉平时的陋习 比如葛优躺 不良坐姿 过度劳累等等都会导致病症的加重

Answer 3

颈椎病的自我锻炼方法
第一个动作，双掌擦颈，可以锻炼颈后部和颈侧部肌肉。也可外付也可外付 {颈椎顺-古贴} 灰付，动作方法，用左手的虎口夹着颈部，来回摩擦颈后部和侧面，口中默念到8后，开始左手捏颈后部，然后换右手摩擦颈部，再捏颈后部。
第二个动作，向上拉伸，可以锻炼后颈、后背和手臂肌肉。动作方法，双手手指交叉，平放在胸前，眼睛平视，然后手向上拉伸到最顶部，眼睛随着手仰头向上望，保持拉伸5秒后缓慢放下，连续做4次。
第三个动作，头手对抗，可以锻炼后颈和后背肌肉，和颈部的平衡能力。动作方法，双手手指交叉，抱住后脑，手向前方用力同时颈部用力保持头部正直，动作持续5秒，放松，连续做4次。
第四个动作，左右摆头，可以锻炼左侧和右侧颈部肌肉群。动作方法，头部正直，眼睛望前方，然后向左侧下弯，眼睛依然往前，弯到极致时保持5秒，然后慢慢恢复正直，再向另一侧下弯。这样连续做4次。
第五个动作，燕子飞，可以锻炼肩背后部肌肉。动作方法，双手向后下方伸出，慢慢上下运动像扑腾翅膀，连续做20次。