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没有榨汁机怎么做菠菜汁窍门
如题所述
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推荐答案 2024-01-12
1、食材:菠菜。料:水适量 。
2、准备一把菠菜洗净。
3、将菠菜切碎。
4、用刀把将切好的菠菜碎砸烂。
5、用手将捣烂的菠菜汁捏出来。
6、反复捣,反复捏,保证汁子捏的干净。
7、菠菜营养价值很高,含有菠菜叶素、胆甾醇、芸香甙、胡萝卜素、皂甙、叶黄色、维生素B1,B2、烟酸、维生素C、钙、铁、钠、叶酸、磷、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、a-生育酚等营养成分。
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把
菠菜
做成汁?
答:
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。⑤【用菠菜汁制作美食】
做好的菠菜汁可以直接揉入面粉中
,这样你就可以得到你想要的菠菜汁。第二种【菜刀筛子菠菜汁】①【菠菜的预处理】:菠菜洗净,只留菠菜的叶子,因为菠菜根部纤维比较多,没有榨汁机,做不到很细腻,而且...
没有榨汁机
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答:
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没有榨汁机怎么做菠菜汁窍门
菠菜汁没有榨汁机怎么做
答:
1、食材:菠菜。料:水适量。2、准备一把菠菜洗净。3、将菠菜切碎。4、用刀把将切好的菠菜碎砸烂。5、用手将捣烂的
菠菜汁
捏出来。6、反复捣,反复捏,保证汁子捏的干净。7、菠菜营养价值很高,含有菠菜叶素、胆甾醇、芸香甙、胡萝卜素、皂甙、叶黄色、维生素B1,B2、烟酸、维生素C、钙、铁、钠、...
如果
没有榨汁机怎么做菠菜汁
菠菜汁手动打汁方法分享
答:
1、去菜市场买两把新鲜菠菜,如果家里种菠菜的话,割两捆备用就行了
。2、将菠菜的根去掉,上面的枯叶摘掉,看看叶片上面有没有虫卵,然后将菠菜一根根清洗干净,放在盆里备用。3、将菠菜切成小块,然后放在盐水里面泡一会儿,用笊篱捞出来,这时候的菠菜已经是干净的了。4、将菠菜块儿放进一个盆里,...
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