老人是补充钙镁锌还是液体钙？

Question

如题所述

Answer 1

老人应该吃液体钙，容易吸收，饭后服用更好。钙镁锌小孩吃比较好一点。

Answer 2

液体钙好，因为液体钙不需要肠胃再分解，吸收更容易，效果发挥更好，尤其是对肠胃功能不好的老年人，效果更佳。