退保的两种方式：
1、犹豫期内退保
犹豫期一般为15天，投保人可以在这段时间内将合同退还保险人并申请撤销。
在犹豫期内退保，保险公司通常是全额退还保费。
对于投保人而言亏损较小。
2、犹豫期后退保
投保人可以提出退保申请，保险公司会在规定的时间内退还保单的现金价值。
换句话说就是：犹豫期后退保越早，能够得到的退保金额就越少。
为了避免给自己带来不必要的麻烦和损失，一定要在投保前了解清楚。
还可以不算麻烦。犹豫期退保所需单证：
1、退保申请书：写明退保原因和时间，被保险人是单位的需盖章，是个人的需签字。
2、保险单：需要原件。若保险单丢失，则需事先补办。
3、保险费发票：一般需要原件，有时复印件也可以。
4、被保险人的身份证明：被保险人是单位的需要单位的营业执照；是个人的需要身份证。
犹豫期退保能退回多少钱，怎样退保最合适，推荐阅读这篇文章《退保险能退回多少钱？》
再教给大家三招应对退保的方法：
招式一：
根据保单具有的现金价值，作为一次性缴纳的保费购买同类保险，保额降低。投保人如果遇到现金流问题需要退保，又面临退保损失，可以申请办理减额缴清。减额缴清要在续期保费宽限期期满之前，即缴费日后的两个月内完成，过了这个时间，就无法申请。另外，减额后的保额不能低于保险公司规定的最低承保金额。投保人只要向保险公司提出书面申请，并且连同保单一起交给保险公司就可以了。
招式二：
如果投保人是因为目前或未来一段时间的经济实力无法满足缴费要求而想退保，则完全可以通过降低保障额度的方式来实现，不一定非采取退保。比如从万元降低到万元，也相当于减少每年的保费支出，这实际上相当于部分退保。
招式三：
还有一种退保客户只是因为短期内资金紧缺，但很快就能度过。这种情况可以考虑利用两年限期的复效时间。我们都知道保单有两个月的缴费宽限期，投保人在每年的缴费期过后两个月内未缴当期保费，保单会暂时失效，但只要在两年内，投保人将欠缴的保费及时补上，即可申请保单复效，继续维持这份保单。
如果不明白可以找保险咨询机构，比如奶爸保以互联网平台为依托，用优质内容打破信息不对称，解决用户需求。目前，奶爸保已经覆盖微信公众号、知乎、微博、抖音、小红书等大众互联网平台，拥有庞大的100万+用户群体和日益增长的互联网曝光率，为许多用户科普保险知识和保险理念，提供第三方专业客观的保险咨询、保障方案定制服务。
在犹豫期内退保不仅不麻烦，且几乎不会造成任何经济损失（除了工本费）。比起在犹豫期后退保好得多。想要退保，最好在犹豫期内就退。
尽管在犹豫期内退保不麻烦，但也有很多要注意的地方。在退保之前一定要先看看这篇文章！
一、什么是犹豫期？
如果投保人签收保险合同后，不同意保险合同的内容，可在10-15天内向保险公司申请撤销并退还合同，保险公司同意撤销，并根据合同约定扣除工本费后返还保费（有些保险公司甚至不收取工本费）。
这10- 15天的时间就是所谓的“犹豫期”，是保险公司比较人性化的一个规定。
二、犹豫期退保的流程及注意事项
1、通过业务员投保的投保人要通知业务员，领取退保申请单。填写完保单后，携带身份证及保险合同等相关资料到保险公司在当地的分支机构办理退保；通过电话投保的投保人，要拨打保险公司的客服电话申请退保，根据从业人员的指示办理退保。电话销售是有录音的，所以不用担心保险公司不承认；
2、确认办理退保成功后，一般10个工作日内就能退款，但不同的保险公司的退款效率会不同，如有需要可以咨询退款进度；
3、退保需谨慎，在退保前仔细阅读保险合同、理解条款，以免因理解偏差造成误保；
4、犹豫期内办理退保如果遇到假节日，绝大多数保险公司能延长至节假日后第一个工作日受理，投保人要提前做好准备，避免错过犹豫期。
如果犹豫期过了才决定退保，会对投保人造成较大的经济损失。但通过正确地方式，完全可以降低犹豫期后退保的损失。由于篇幅有限，就不作详细说明了，有需求的人可以看这篇文章：
尽管犹豫期内退保不会有任何经济损失，但会不可避免地浪费时间和精力。与其投保过后又反悔，给双方造成麻烦，不如坚决不跟风、认真做功课，在投保的时候就买到一款最适合自己的产品。
因此我建议各位，一定要看看这篇文章，做好知识储备再投保！
全网同号：学霸说保险，欢迎搜索！
资料来源：学霸说保险官网
犹豫期内退保不麻烦，只要按照保险业务员的指示操作或者自己在手机里找到保单，点击退保即可！
在线退保的流程请看：
1.一般保险公司会让你下载APP或者关注微信公众号，在保单页面内点击申请退保。
2.填写退保申请书上传系统，退保申请书需要说明退保原因，何时退保。
3.准备相关资料：保险合同，个人身份证，保险费交付凭证等，具体以保险客服的要求为准。
注意：要想退保不亏，奶爸建议在犹豫期内退保，这样能把损失降到最低，或者有些产品是约定全额退还保费。
退保的情形分为以下几种：
1. 犹豫期内退保
犹豫期内退保比较简单，我们在合同约定的10天犹豫期内退保，保险公司扣除工本费后直接退保全部保费。
在犹豫期退保，几乎没有什么损失，我们想好了要及时在这个时间内退保。
犹豫期的设置是为给予投保人部分时间进行考虑，不会因为一时的销售误导投保不太适合自己的保险。
2. 犹豫期后退保
超过犹豫期的退保则定义为正常退保。
我们如果提出退保申请，保险公司一般会按照条款约定在30天内退还保单现金价值，解除保险合同。
但是在保单的前几年，现金价值都会非常低，经常会出现保费几千上万一年，但是头几年现金价值才几百块钱的情况。
综上，我们一定要三思而后行，结合自己的实际情况，算清楚、想清楚，做好后续的规划，这样的退保才能给自己换得更好地保障。
资料来源：奶爸保—保险知识干货整合！
学霸说保，专注保险测评！买了保险发现不适合自己，想退保，这时候该怎么办，别担心，我给你支招：「保险退保」怎么退，退保能退多少，如何降低退保损失？
你好，犹豫期退保不麻烦，犹豫期退保是损失最低的一种，一般只扣除工本费就能返还剩余的保费。如果买了保险觉得不合适，可以在犹豫期内退保。
关于退保，有这么几种情况：
一、犹豫期内退保:
一般购买保险都有犹豫期，在犹豫期之内退保是可以全额返还保费，会扣取10元左右的工本费用，犹豫期一般是从签收合同回执后开始算起，一般是10-15天，在合同里会有规定。
二、犹豫期后退保
（一）若遇到销售误导行为，我们可以利用：
1.通过保险公司进行投诉维权。为了确保我们的利益，我们要尽可能保留好沟通痕迹、了解清楚保险责任，如若销售人员所说与合同不符，我们可找保险公司进行投诉维权，一般情况下保险公司都会处理的。
2.通过银保监会进行反馈。保险监管部门为有效维护保险消费者合法权益，对外开放有专门的投诉渠道。
3.如果担心买完保险后续的退保、理赔等问题维权起来太麻烦，建议在买保险的时候就选择专业的保险经纪公司协助投保。他们会代表投保人的利益与保险人进行谈判（这个立场最有利于消费者），为提供风险评估、购买建议、后续索赔等服务。
（二）如果是觉得保险不适合自己，想要退保，那么准备的材料给保险公司就可以退保了：
保险合同
解除合同申请书
被保险人法定有效身份证明
如果退保之后，还想购买重疾险产品，那么我推荐这个榜单给你：十大值得买的重疾险产品。
望采纳
全网同号：学霸说保险，欢迎搜索！
资料来源：学霸说保险官网