自我保护的意识在近视的治疗过程中不可或缺的，良好的用眼习惯和保健方式会对你有所帮助，特备在预防和早期的治疗中显得更为重要，但对于中高度近视，仅仅靠按摩和其他的自我保健未免就显得力不从心，在效果上也只能是杯水车薪，针对性的治疗方法，就显得尤其重要，毕竟作为学生，学习用眼的负荷时逐年增加的，良好的治疗理念和方法才能取得事半功倍的效果，不妨到空间了解“双眼同步眼肌疗法”或许会对你有所帮助。能有效的控制度数发展和适当的降低度数就相当不错，在用眼负荷逐年加重的情况下，试图完全恢复未免有点不太客观。相信自己的理性才不至于被误导而盲从。
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