枸杞、红枣、桂圆、山楂，能泡在一起吗？

Question

如题所述

Answer 1

但是要想获得这些食物的营养，单独喝泡过的水是不行的，在喝完水将这些食物吃完，才能真正地获得这些食物的营养，也才真的能起到养生的作用，因为这些食物的营养成分并不会全部溶解到水中。可以的，可以消食健脾，滋补肾气，调养气血，但一般建议最好是把这些去枣核、山楂核后，打粉或做成丸吞服较好。

吸收利用率不高。虽然泡水用的基本上都是干枣，浓缩后干枣的铁含量会比鲜枣高，但是靠喝大枣泡水补铁也是别指望。真正想补铁，还是需要依仗红肉、动物内脏特别是肝脏、动物血。枸杞有滋阴壮阳的作用，山楂可以促进饮食消化，消食导滞。红枣可以调理脾胃，健脾运湿。三种药物都可以用作保健品来经常，泡水代茶饮，但要根据个人体质对症来用。

红枣枸杞山楂都是很好的药材，各自都有着很高的药用价值，首先红枣还有枸杞是能够帮助补血养阴的，而山楂能够帮助开胃，这些放在一些泡水喝对人身体是很有好处的，能够滋养补益。消食导滞。红枣可以调理脾胃，健脾祛湿。三种药物都可以用作保健品来泡水代茶饮，可以起到健脾消食养阴的作用，但要根据个人体质对症来用。肠胃虚弱的人最好别用这种方法。

如果是正常人，不建议饮用。如果是医生诊断的气血不足，可以饮用。山楂根据情况用，如果有胃酸胃疼，不建议用山楂。丹参和党参当归黄芪桂圆枸杞大枣这些药之间没有药物不良反应关系，可以在一起煎服，但是关键是看是否适合患者的病情。建议：丹参主要的功效还在活血化瘀调经，如果患者是气虚血瘀的情况。

Answer 2

是可以泡在一起的，也可以补充身体内缺乏的维生素，可以补气血，对身体是有好处的，可以使身体变得更加的健康。

Answer 3

可以，而且营养价值还是非常高的，所以能泡在一起喝可以达到养生的作用，大家可以这样去喝水。

Answer 4

当然可以了，因为这些东西是非常有营养的，而且泡在一起的功效是非常多的，味道也很好，所以有很多人都非常喜欢这样喝。