虚弱老人吃什么营养好

Question

如题所述

Answer 1

身体虚弱的老年人可以吃以下这几种补品：
第一种，灵芝，灵芝中含有丰富的灵芝多糖、维生素、微量元素等营养物质，可以有效地增强机体的免疫力，而且灵芝对于身体的五脏六腑有着全面、系统的调理和滋补功效，可以调和气血，平衡体内的阴阳；
第二种，可以多吃一些鱼类，鱼类中所含有的脂肪可以有效的促进大脑发育，防止老年痴呆。

Answer 2

虚弱老人吃什么营养好虚弱的老人最好吃。还有高脂肪的。食物。另外，把食物煮熟，煮的软软的。一隅。老人消化。

Answer 3

建议适当吃些蛋白质含量较高的食物，如鱼蛋奶等。