你会发现自己的体重有了一个飙升,胖个十几二十斤都是很正常的事情。而且,还是感觉自己平时都没怎么吃饭,还这么个胖法。
因为可乐的糖分很高,而且可乐里有很多的汽。这些汽别的功能没有,就是很占肚子。每天几瓶可乐下肚,几乎已经没有什么食欲了。所以,就感觉吃不下饭。
原来可能是一个小腹平坦的帅气青年,但是一个月后已经变成了有啤酒肚的油腻大叔了。自己家如果有血压测量的仪器,量一下会发现不知不觉已经变成高血压人群了。
再找个血糖测试机,手指扎一针,发现自己又变成了高血糖人群。
再上健身房做个详细的体脂检测,会发现自己的体脂率明显上升。原来的肌肉现在都已经被脂肪包裹住了。
简单来说,每天喝10罐可乐,坚持30天,就成为了一个满身问题的人。这可不是危言耸听,因为外国有个人的确做过这样的测试。
在测试之前,他还是一个有健身的人。但是实验了一个月后去检查,上面说的高血压、高血糖、体脂率上升、啤酒肚出现等这些问题,每一个都在他身上应验了。
可乐当中含量最高的就是水喝白糖,而小孩子都知道,糖吃多了很容易得蛀牙。所以,可乐这么个喝法还有可能一个月后牙齿都蛀光了。
即便还没有感觉到牙疼,但是牙齿肯定也会出现黑黑的。而且,白糖吃多了还会增加痛风的可能性。