44问答网
所有问题
眼睛盯着电脑看的时间很长 很酸怎么办?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2019-02-20
1、从电脑本身进行出发,换一个好一点的显示器。调节电脑的亮度和背景,把亮度调整的低一点,背景使用绿色开阔的景色图片。步骤阅读2
2、不长时间用眼,降低自己的工作强度,连续工作1到2个小时,可以闭上眼睛,让眼睛休息10分钟。可以用手做眼部按摩,做眼保健操。可以看看窗外绿色的草树,让眼睛得到充分休息。3
3、可以去药店买瓶抗眼睛疲劳的眼液,在长时间对电脑的时候偶尔滴几下。眼睛干涩疼痛利害,去看医生。
4、应多吃富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。多喝绿茶,菊花茶。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://44.wendadaohang.com/zd/666V6GRYRYVDDWYKV3.html
其他回答
第1个回答 2019-02-20
病情分析:
平时一定注意眼睛休息,避免劳累,熬夜,尽量少玩手机,少上网,减少电脑前工作时间,多会活动多次率也是菜,水果,胡萝卜补充维生素。经常热敷按摩眼睛。可以点玻璃酸钠滴眼液,缓解症状。
第2个回答 2019-02-20
闭目休息,滴点缓解视疲劳的滴眼液。
第3个回答 2019-02-20
唯一的办法就是用一会及时休息
第4个回答 2019-02-20
眼睛长时间对着屏幕看,对眼睛伤害很大。
可以通过以下方法得到缓解。
1.将电脑屏幕亮度合适的调整,不要过暗,也不要过亮,根据室内光线明亮程度适量调整,可以保护眼睛不受刺激。
2.看屏幕每半个小时就休息一下,可以眺望远处绿色植物缓解,也可以做做眼保健操按摩一下眼睛,然后再继续工作。
3.尽量控制看电脑的时间,保持正确坐姿,眼睛尽量与电脑平行。
4.可以买一些正规安全健康的眼药水使用来缓解酸痛,严重时要及时就医检查治疗。
眼睛是心灵的窗户,希望可以帮助到你。
相似回答
眼睛
经常疲劳
怎么办
啊
?很酸
胀~~
答:
1、让眼球做运动
如果盯着电脑屏幕已经一小时了,
需要做一些眼球运动来缓解眼睛疲劳
。例如,向上望,同时呼一口气,再将视线移回中间,吸一口气,如此重复三次,最后再继续进行下侧、左侧及右侧的相同动作。2、
忙里偷闲眨眨眼
眨眼动作可以促进眼睛分泌泪水,并将含很多成分的眼泪均匀涂于眼球表面,保持眼部...
长时间看电脑眼睛酸怎么办?
答:
第四招: 注意室内通风:科学研究证实
,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,
放置电脑的房间最好能安装换气扇
,倘若没有,上网时尤其要注意通风。 最后一招最重要哦! 第五招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛,所以,在电脑桌上放几支香蕉很有必要,香蕉中的钾可帮助人体...
经常
看电脑
,
眼睛
老是
酸酸
涩涩的,
怎么办?
答:
2、滴眼药水
,这是最直接的方法。现在市面上也有缓解眼睛干涩功效的眼药水,自己提前准备,当眼睛出现干涩现象的时候,就可以滴上两滴。以上的方法是根据广大长时间使用电脑的群众收集归纳而成,方法仅供参考,而方法能否解决眼睛的干涩问题,也是因人而异。正常来说,当长时间使用电脑之后,都要休息10...
经常
看电脑怎么
保护
眼睛
答:
长时间
面对电脑会引起用眼过度、用眼疲劳或者
眼睛
干涩导致的干眼症。如果是长时间面对电脑,有眼睛干涩、酸胀的情况,需要引起注意。日常可以使用玻璃酸钠类的人工眼药水进行润眼治疗,常用的药物有海露或者亮视,这类不含防腐剂系的类型,长期使用也不会有太多的副作用。尽量减少近距离使用
电脑的时间
,如果...
大家正在搜
盯着电脑眼睛酸怎么办
一直盯着电脑眼睛疼怎么办
每天盯着电脑眼睛痛怎么办
长时间盯着电脑眼睛花
长时间盯着电脑如何保护眼睛
长时间盯着电脑眼睛疼如何缓解
长期盯着电脑怎么护眼
看电脑眼睛疲劳怎么办
电脑看多了眼睛疼怎么办
相关问题
长时间盯着电脑屏幕眼睛酸胀怎么办?
我的眼睛看电脑时间长了很酸
眼睛长时间对着电脑很酸,怎么办
长时间对着电脑,眼睛酸怎么办
长时间看电脑眼睛发酸怎么办
看电脑时间太长,总是觉得眼睛很酸,最近觉得视力有点模糊的感觉...
眼睛盯着手机、电脑看很痛怎么办?
看电脑时间长了,眼睛好酸,全身不舒服该怎么办?