芒果热量高还是荔枝热量高？

如题所述

举报该问题

推荐答案 2019-09-27

你好，同等重量下，荔枝的热量高。深山果农提示，芒果的热量为32
大卡/100克可食部分），而荔枝的热量是70大卡/以100克可食部分计（292千焦)，两个在水果里来说都不是很高

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://44.wendadaohang.com/zd/666VKVZ6KYV3RVRYG3.html

第1个回答 2019-10-03

榴莲热量:147卡/100g
荔枝热量:70卡/100g
凤梨热量:41卡/100g
芒果热量:32卡/100g
所以应该是榴莲的热量最高，芒果最低。

相似回答

榴链.荔枝.芒果.凤梨哪个热量最多?答：荔枝每73克就有70克的热量芒果每60克就有32克的热量 凤梨每100克就有47克的热量这样看来荔枝最高榴莲其次凤梨的热量很低但是经常吃凤梨会使人皮肤粗早在吃凤梨的时候也吃写VC较搞的橙子之类吧

哪些水果属于高热量水果?视频时间 02:59

荔枝和芒果能一起吃吗荔枝和芒果哪个更上火答：4 荔枝和芒果哪个热量高 荔枝的热量更高一些。每一百克新鲜荔枝中含有71大卡热量，而每一百克芒果中仅含有35大卡的热量，在日常生活中如果是需要控制总热量摄取的话，更推荐食用芒果，热量低，有利于总热量的摄取，而且营养也比较丰富，在新鲜的芒果果肉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿...

减肥可以吃荔枝、芒果、榴莲吗?答：相当于三分之一碗米饭的热量，如果吃八个荔枝就有一百大卡的热量了，我们需要快走14分钟才可以消耗得完，所以荔枝也不适合在减肥人士吃。最后，减肥期间我们可以吃水果，但要注意水果的含糖量和热量，多吃低糖低热量的水果，像芒果、榴莲、荔枝的含糖量和热量高，不适合减肥期间吃。

大家正在搜

荔枝热量高吗荔枝和龙眼哪个热量高荔枝热量高吗易长胖吗荔枝干的热量高吗荔枝罐头的热量高吗荔枝肉的热量高吗为什么都说芒果热量高热量较高的水果水果热量高吗

青芒果的热量高?还是黄芒果的热量高?

芒果热量高不高？减肥期间可以吃吗

哪些水果比较高热量！

芒果的热量高吗一个芒果的热量是多少

荔枝的热量高吗，适合减肥的人吃吗

哪些属于热量高的水果?

哪些水果属于高热量水果？