鸭肉能和银耳炖汤吗?

如题所述

鸭肉不能和银耳纯汤。因为鸭肉为清热凉性食,而银耳是温补造热食物,二者炖汤更不行。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-09-25
能。
推荐一个食谱: 鸭肉蛋花银耳汤
主料:鸭肉150克、 鸭蛋70克、 银耳100克
调料:酱油3克、 淀粉(5克 、盐3克
鸭肉蛋花银耳汤做法:
1、 鸭肉,横纹斜切成片,用刀背拍松,然后用酱油、酒和淀粉调匀.银耳洗净,浸软发大,鸡蛋搅到起泡沫,再加少许盐。
2、 上汤放锅内煮开,银耳先煮片刻,再放入鸭肉,煮至呈嫩黄色时调味再倒入鸡蛋搅匀,再煮片刻便可。

银耳是一种担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体, 又被称作白木耳、雪耳、银耳子等,有"菌中之冠"的美称。 银耳一般呈菊花状或鸡冠状,直径5-10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性。

形态特征
银耳为门担子菌门真菌银耳的子实体,银耳是由10余片薄而多皱褶的扁平形瓣片组成。银耳子实体纯白至乳白色,一般呈菊花状或鸡冠状,直径5~10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性,由数片至组成,形似菊花形、牡丹形或绣球形,直径3~15厘米。
干后收缩,角质,硬而脆,白色或米黄色。子实层生瓣片表面。担子近球形或近卵圆形,纵分隔,夏秋季生于阔叶树腐木上 。

生长环境
温度是银耳生长发育的重要因素,银耳属中温性真菌,菌丝在 16℃~30℃内均能生长,其中20℃~28℃生长正常,23℃~25℃生长最好,低于20℃或高于28℃菌丝纤弱。子实体分化的温度在16℃~28℃之间,低于16℃生长迟缓,高于28℃分化不良,最理想的温度应是22℃~25℃。

分布情况
银耳是中国的特产,野生银耳主要分布于中国四川省、浙江省、福建省、江苏省、江西省、安徽省、台湾省、湖北省、海南省、湖南省、广东省、香港特区、广西壮族自治区、贵州省、云南省、陕西省、甘肃省、内蒙古自治区和西藏等地区。
野生银耳数量稀少,在古代属于名贵补品。但随着新中国的成立以来,古田银耳人工栽培技术成功,使银耳走向了千家万户。人人皆可品尝的佳品了。当今,古田县为银耳的主要产区,并因此获得"中国食用菌之都"的称号。
第2个回答  2022-09-26
鸭肉可以和银耳放在一起炖汤的
炖汤的时候再加上几粒枸杞,味道会更加的鲜美,而且营养更加的丰富,具有养生保健的作用
鸭肉的营养价值及功效

每100克鸭肉所含营养素如下:热量(240.00千卡)、蛋白质(15.50克)、脂肪(19.70克)、泛酸(1.13毫克)、碳水化合物(0.20克)、胆固醇(94.00毫克)、维生素A(52.00微克)、硫胺素(0.08毫克)、核黄素(0.22毫克)、尼克酸(4.20毫克)、维生素E(0.27毫克)、钙(6.00毫克)、磷(122.00毫克)、钾(191.00毫克)、钠(69.00毫克)、镁(14.00毫克)、铁(2.20毫克)、锌(1.33毫克)、硒(12.25微克)、铜(0.21毫克)、锰(0.06毫克)。

1、鸭肉性昧甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。

2、鸭肉中的脂肪不同于其他动物油,其各种脂肪酸的比例接近理想值,化学成分和橄榄油很像,有降低胆固醇的作用,对患动脉粥样硬化的人群尤为适宜。

3、鸭肉对心脏也有好处。100克鸭肉里面大概含有300毫克的钾,钾跟心脏节律有关,而且钾高了能够对抗钠。盐吃多了钠高了是造成高血压的原因,所以,日常生活多吃点鸭肉取代其他的肉菜,是非常健康的。

4、中医认为,多进食鸭肉,可治疗阴虚所致的皮肤腊黄、暗淡无光、疲惫等症。

5、鸭肉中所含的B族维生素和维生素E较多,能有效地治疗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。
第3个回答  2022-09-26
鸭肉可以和银耳炖汤,但是鸭肉配银耳是真的不好喝呀,两种味道混合起来并不好吃。建议不要一起炖汤。
鸭肉味道鲜美,且含有优质蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分,有较高的营养价值。通常情况下,对于健康的人体而言,鸭肉可以和任何食物搭配食用,不存在不能与鸭肉一起吃的9种食物。但是从中医的角度来讲,鸭肉是一种寒凉的食物,不适合与偏凉性的食物一起大量食用,如兔肉、鳖、木耳、胡桃、杨梅、西瓜、火龙果、螃蟹、柚子等。

上述的这些食物都是凉性的食物,过多地与凉性的鸭肉一起食用,可能会引起胃肠道的不适,出现腹痛、腹泻的情况。尤其是胃肠道有问题或者本身存在腹泻症状的患者,可能会造成腹泻、怕冷等症状加重或者久治不愈。

鸭肉虽然为凉性的食物,但适量地与谷类食物、蔬菜类食物搭配食用,可以补充机体所需的营养物质,一般不会对人体造成明显的不良影响。此外,慢性肠炎、肥胖、身体虚寒、腹泻、腰痛以及寒性痛经等人群,应该少食鸭肉。
第4个回答  2022-09-25

能,不仅能,银耳鸭汤不仅好吃还能滋阴润燥、清热解毒,补益气血、固精的功效。适用于遗精腰痛、气力不足和病后心悸健忘,身体虚弱。

做法:1.备好素材:鸭肉焯水(放料酒和姜片去腥)洗净,新鲜白银耳泡水几分钟飞水去根切小块,鸭血煮熟切片,香菜洗净,红枣、桂圆、虫草花、枸杞泡温水几分钟洗净,姜切片。

2.所有素材(白银耳、鸭血、香菜后边放)放下锅里,煮沸调小火慢慢炖。

3.小火炖大概两个小时,放入白银耳大火煮十分钟,放入鸭血煮几分钟,最后放香菜。

4.放入适量鸡精和食用盐调味出锅。