突发性耳鸣应该注意什么?

Question

如题所述

Answer 1

1、应调整心态，不要把耳鸣太在意，不要过度紧张，应及时接受医生的诊治。在诊治过程中积极配合治疗，并且可积极主动发挥其他业余爱好来分散自己对耳鸣的注意力，调整生活节奏，多培养一些兴趣点。
2、避免在噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声，避免或谨慎地使用耳毒性药物，少吸烟、少喝酒、生活作息有规律，睡眠不宜过长(中青年7～8小时，老年人6小时睡眠即可)。
3、由于耳鸣起因较慢，病程都在非常短的时间内发生，故治疗一般也需要较长的时间。因此，病人在配合治疗过程中要有恒心，不要轻易放弃。
在日常生活要注意护理自己的身体，当发现自己的耳鼻喉出现异常时，一定要及时去正规的专业医院做检查治疗，以免病情加重。

Answer 2

突发性耳鸣应该注意如下：1、饮食方面：由于此病患者的膜迷路多数处于积水状态，内淋巴理化特性又多呈钠高钾低，为此，在饮食方面应选用"两高两低"特点的饮食，即高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，比如瘦肉、海鲜、家禽等炖汤频服。2、生活起居方面：在发作期应该卧床休息，不能随处乱走，房间光线以稍暗为宜，避免环境喧哗吵闹，要安静养息。等症状缓解后要逐渐下床活动，避免长期卧床。