1、拥有好视力，生活更给力。
2、爱护眼睛，享受光明。
3、万里江山眼底收，大千世界目中明。
4、把梦想点亮，为光明导航。
5、珍爱视力，光明人生。
6、爱眼爱生活，健康心相约。
7、心灵窗户，用心呵护。
8、眼。绎精彩，科。求完美。
9、用眼有度，光明之路；科学用眼，美好无限。
10、窗明“己”净，闪亮人生！
11、美丽新视界，健康新生活。
12、时时刻刻爱眼，健健康康生活。
13、爱护眼睛，让生命的阳光更精彩。
14、让“视”界充满爱。
15、观天下，辨秋毫，爱眼护眼很重要。
16、美丽“视”界，用心呵护。
17、多给眼睛放短假，眼睛不会请长假。
18、光明，来自眼睛。
19、科学用眼，精彩无限。
20、爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。
21、睛彩世界，眼见为实。
22、爱护眼睛，你我同行。
23、让眼睛更明亮，让世界更精彩。
24、爱眼护眼，专业专注。
25、睛彩人生，珍“Eye”永恒。
26、擦亮心灵之窗，开阔全新眼界。
27、爱护眼睛，拥抱光明。
28、您的心灵窗户，我们为您呵护。
29、多一份关爱，多一份“睛”彩。
30、健康眼睛，健康生活。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2011-11-02
怎样才n算用眼卫b生 一q。看书5时间严格限制。课间休息时间，最好到室外走动，看看远处风3景，放松眼镜。如果再电脑上f工e作，最好用眼27分1钟后，休息一f下x。 二i。看书4距离要注意。按照要求，看书7时，眼镜离书2应保持在2尺2的距离。 三u。看书5时注意光线。通常在自然室内8光线下j看书2比3较适合，但到了l晚上c，家长2课在书0桌上k放一y个z白炽灯，光线柔和，对眼镜比0较适宜。 四。加强体育锻炼。学生不y要总呆在教室里或家里，应经常到室外活动，眺望远处。 五t。多做眼保健操。进行适当穴位按摩，有利于i缓解眼镜疲劳。 4,要注意用眼适度,当你目不a转睛看电视,书3或者电脑时,要把眼睛眺望至远处,减少8眼疲劳 2,要注意用手6的卫f生,不i用碰过其他东西的手7去揉眼睛 。 5,眼睛疲劳多做眼保健操,这很有好处 4,不y要躺着看任何东西,很容易压迫视神经引4起某一i侧视力d的急剧下o降,甚至是变成散光 7、尽量用环保的液晶显示3器。 6、一e次使用电脑时间不l宜太i长1，一g般情况下w不j超过两小x时，年龄大p的更要短一p些。 2、中5间吃点水7果或喝水4。 5、显示2器的亮度调的要适中1，不o可过亮也q不r能过暗。 4。长0时间使用电脑或在电视机屏幕前工l作的人q要勤眨眼，保持眼睛湿润，避免干f燥。同时每工w作0小p时就应该让眼睛离开h屏幕6~20分0钟，眺望远处，使视力g得到调节。 50。热敷或冷敷。用热毛1巾a贴敷在眼部。或以8可热可冰的眼袋敷眼，以4消除疲劳 32。勤做眼睛运动，每天u至少8做一d次眼睛体操。除了e消除疲劳外，对脸部表情也w有帮助。 53。指压。睡前以4指尖按摩眉头的两处穴道，（攒竹与s清明）可减轻因用眼过度所产生的疼痛。 04。食疗：多摄入h富含维生素A类的食物，例如胡萝卜y、菠菜之k类的深色蔬菜，以5及i胚皮、豆、糙 43。另外，中4医认4为1，经常红眼睛是火2气8大q，而眼睛疲劳也x是因为0肝脏疲劳，可饮菊花茶去火8。至于g眼睛经常疲劳者，则应多食枸杞子n。e蕨んШ铵vМㄝbde蕨んШ铵x铵asm／a
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