您可以按照下列方法进行手机优化：
请保持手机电量高于20%：手机低电量时为了延长电池使用时间，保护手机，会对手机的性能进行限制。
请关闭桌面的悬浮框。
手机跟PC连接，手机之间通过蓝牙、WLAN等传递文件时，如果手机卡顿，请断开跟PC的连接或等文件传递完毕后再操作手机。
如果您的手机装有第三方手机管理类型的软件，请卸载此类应用后尝试。通常此类软件与手机自带的手机管家存在冲突，会导致运行卡顿。
如果手机已经Root，请恢复成官方稳定版本。
点击屏幕下方导航栏的 显示最近使用的应用，您可以点击 清理后台进程。
重启手机：长时间未关机，会导致系统缓存数据过多，手机运行状态不佳等，可尝试重启手机恢复。
通过手机管家更改手机设置：
点击手机管家 > 自启管理，关闭不需要开机时自动启动的软件。
打开手机管家 > 清理加速对缓存进行清理；并按照下图的操作步骤进入空间管理清理手机的空间，保持手机剩余存储空间足够大，建议不低于可用存储空间的10%。
打开手机管家 > 锁屏清理，打开不常用应用的锁屏清理开关。
如果手机有SD卡，建议将手机默认存储位置设置为内部存储。
暂停后台的下载或者文件拷贝：后台的下载或者文件拷贝等会占用系统资源，建议不要同时进行多任务。
拔除、更换或清理SD卡：当您的SD卡存储文件过多，使用的SD卡质量较差，读写速度慢时，会导致系统在读取文件出现卡顿，建议您更换从正规渠道购买的高速 microSD 卡或取出SD卡，并尽量避免SD卡存储过满，建议不低于SD卡总可用存储空间的10%。
使用网速和信号稳定的数据网络或者WLAN：网络不稳定时会导致网络游戏延迟高，播放在线视频、在线音乐时会出现加载慢。
建议您备份好数据后通过在线升级或华为手机助手升级到手机最新版本。
请保持手机电量高于20%：手机低电量时为了延长电池使用时间，保护手机，会对手机的性能进行限制。
请关闭桌面的悬浮框。
手机跟PC连接，手机之间通过蓝牙、WLAN等传递文件时，如果手机卡顿，请断开跟PC的连接或等文件传递完毕后再操作手机。
如果您的手机装有第三方手机管理类型的软件，请卸载此类应用后尝试。通常此类软件与手机自带的手机管家存在冲突，会导致运行卡顿。
如果手机已经Root，请恢复成官方稳定版本。
点击屏幕下方导航栏的 显示最近使用的应用，您可以点击 清理后台进程。
重启手机：长时间未关机，会导致系统缓存数据过多，手机运行状态不佳等，可尝试重启手机恢复。
通过手机管家更改手机设置：
点击手机管家 > 自启管理，关闭不需要开机时自动启动的软件。
打开手机管家 > 清理加速对缓存进行清理；并按照下图的操作步骤进入空间管理清理手机的空间，保持手机剩余存储空间足够大，建议不低于可用存储空间的10%。
打开手机管家 > 锁屏清理，打开不常用应用的锁屏清理开关。
如果手机有SD卡，建议将手机默认存储位置设置为内部存储。
暂停后台的下载或者文件拷贝：后台的下载或者文件拷贝等会占用系统资源，建议不要同时进行多任务。
拔除、更换或清理SD卡：当您的SD卡存储文件过多，使用的SD卡质量较差，读写速度慢时，会导致系统在读取文件出现卡顿，建议您更换从正规渠道购买的高速 microSD 卡或取出SD卡，并尽量避免SD卡存储过满，建议不低于SD卡总可用存储空间的10%。
使用网速和信号稳定的数据网络或者WLAN：网络不稳定时会导致网络游戏延迟高，播放在线视频、在线音乐时会出现加载慢。
建议您备份好数据后通过在线升级或华为手机助手升级到手机最新版本。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-04-26
三招解决手机卡顿：
卸载不常用应用。
经常更新软件。
清除应用缓存。
卸载应用：
简单粗暴，那么就来的干脆点，把卡顿的APP直接卸载重新安装。大家在下载的时候记得最好在华为应用市场里面去搜索下载安装，里面的app都是有经过人工复检，确保无病毒，无扣费陷阱等，软件的安全可靠性相对靠谱多，避免给您带来更大的损失。
保持版本更新：
大家都清楚，只要有更新，就会有些莫名的bug出来，特别是老版本的软件。很多时候系统本身的更新，导致其兼容性会有所变更。所以这个时候就要勤劳点啦，多去华为应用市场查看下，是否有最新的更新管理，若有那就赶紧动手更新吧。新的版本，不仅仅只是给你带来新的体验，也会有更好的兼容性。
清理缓存：
一个app用久了，缓存有的时候会多，虽然说现在的手机内存和存储都足够大，但也经不起目前大部分APP缓存的折腾。简单清理下，手机又犹如满血复活，健步如飞了。清理缓存也很简单，打开设置》》应用管理，找到需要清理的APP，找到存储，点开就删除数据。
总结：
卡顿犹如堵车，一个流畅的使用感受可以让使用者心情舒畅。用上面这几招，一般的app卡顿问题都可以解决。
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