44问答网
所有问题
坚持一周不吃晚饭,大概能瘦多少啊?
我想减肥啊,只吃早饭和中饭而且好好吃
举报该问题
推荐答案 2017-07-13
看你的基数啦。我160斤,我试过,一周顿顿吃,但是控制量。一周瘦了10斤,但是会反弹,之后依旧控制饮食再加运动才行。当时我是每天跑步30分钟,还吃得不多。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://44.wendadaohang.com/zd/66GDGKYWDZGD3RKDK3.html
其他回答
第1个回答 2017-07-13
建安啊是的那是大红发ZHXwere二哥违法
第2个回答 2017-07-13
减肥,光靠节食是没用的
节食的再厉害,也没用
主要还是靠合理运动,加上合理低热量的饮食
你这样除了伤身 没有任何好处本回答被提问者采纳
第3个回答 2017-07-13
晚上不吃饭没用的,一旦继续吃,就会反弹回来
减肥还得需要健康的方法,控制热量+均衡营养+坚持运动
第4个回答 2017-07-13
建议不要节食。反而会对肠胃不好,可以少吃多餐
1
2
下一页
相似回答
7天
不吃晚饭能瘦多少
答:
一般而言,一星期晚饭不吃得话,
大约能瘦五斤以上
。可是减肥瘦身的状况也是因人而异的,由于有些人身体素质问题,因此可能会瘦得大量,或许能够瘦十斤或是是大量,可是这一也需看所有人的本身状况才能够了解实际的休重转变,可是综上所述要是大伙儿坚持不懈好的生活方式,减肥瘦身都没有大伙儿想的那...
一个星期不吃晚饭能瘦多少
斤
答:
一般状况下到别的饮食结构不会改变的前提条件下,
一星期晚饭不吃能够减去3—5斤上下
,但是实际的减肥瘦身还会因人而异的,有的人可能能够瘦5斤以上吗,有的人可能也没有多少的转变。一星期如何快速瘦身1、全流食瘦身法全流食瘦身法是指在一周内关键吃一些软食,比如酸牛奶、牛乳、蜂蜜柠檬水这类的。...
谁知道,要是
一个星期不吃晚饭,
光喝水
能瘦多少
斤?要实际体验地数字...
答:
只喝水不吃饭伤身体,合理的吃饭,不要吃零食,早饭一定吃,午饭可以适量,晚上要早吃(睡前5个小时)或者不。
一个星期能瘦4-6斤
。但是也要根据个人身体而言。
不吃晚饭
一个月
可以瘦多少
斤
答:
1、早餐午餐营养丰富:
瘦
2-4斤 2、有些人在生活中会选择
不吃晚饭,
但是在早上、中午的时候会相对吃的比较丰盛一点,这样算下来,一天的总摄入量也是不少的,如果是这样子的话,就每顿饭八分饱、平时没有运动来算的话,
坚持一
个月,瘦2-4斤是可以的。3、早餐午餐一般般:瘦6-10斤 4、如果一天...
大家正在搜
相关问题
一星期只喝水不吃饭能瘦多少?
坚持两年不吃晚饭会成为瘦体质吗
一周不吃晚饭能瘦吗?
一周不吃晚饭能瘦多少斤
一个星期晚上不吃饭,能瘦多少?
不吃晚饭要坚持多久
我一个星期不吃晚饭能瘦几斤
一个人一个月不吃晚饭能瘦多少?