春秋季节到了，很多地方的花已经开了，可是这个时候并不是所有人都很开心，一些
过敏性鼻炎
的患者就十分头疼。
不是心理上的头疼，而是真的非常头疼。
因为又到了他们过敏的时候。
在我国，由于花粉导致的过敏患者十分多，
特别是在北方
，花粉已经成为主要的过敏原了。
目前有
30%的过敏性鼻炎患者
最主要的过敏源就是花粉，而且发病人数正在逐年增多，目前已经达到
7500万人。
但是人为什么会过敏呢？到了这个季节我们该怎么办呢？@康复Therapy
一、人为什么会过敏？
准确地说，过敏其实是免疫系统的一种反应，这种反应主要针对的就是
外来物质。
过敏，是人体对环境中物质的不适当的
免疫反应。
而这种反应其实是
人体的自我保护。
在大多数情况下，我们的免疫系统正在时刻监视着身体内环境，看看是不是正处在危险当中。
如果是外来物，比如细菌，病毒或者寄生虫，这些进入人体内之后，免疫系统会给他们贴上标签。
很多时候我们是可以和这些过敏源共存的，仅仅是发现并且标记而已。通常这种情况我们称为
一型免疫反应。
而核心的细胞是
调节性T细胞。
当然，如果身体觉得这些外来物是有害的，那么就会出现更加有力度的免疫反应，也就是
二型免疫反应。
在这个反应当中，
二型辅助性T细胞
参与整个过程。刺激过敏反应中大部分的
免疫球蛋白E
生成。
于是过敏反应就出现了，机体一旦出现过敏反应就会保持对这种物质的记忆，下次再碰到这种物质依旧会出现过敏反应。
二、花粉过敏啥药最有效？
对于花粉过敏，如果轻微的话是不需要用任何药物，只要脱离过敏源慢慢就会好了，而且这种时间一般都不长，短时间内就会好转。
不过对于一些十分不舒服的时候也可以
考虑应用一些药物。
研究表明，在花粉期前两周开始的早期干预治疗，可以有效推迟花粉过敏者的症状发作时间，并且明显地减轻过敏症状的程度，同时减少并发症发生。
不过根据患者的症状不同，需要不一样的药物治疗。
临床当中最常用的药物有
糖皮质激素，抗组胺药物，白三烯受体拮抗剂
等。
一般来说都是首选单独使用鼻用激素，不过有些情况可以联合口服抗组胺药物。
具体来说，包括以下三种情况。
1.单独应用激素类药物效果欠佳。
2.咽喉部症状比较严重。
3.患者希望治疗可以获得更快的效果。
三、如何预防是关键。
其实对于花粉过敏，
最有效的治疗措施都比不上预防重要。
对于有过敏性鼻炎的患者，在花粉期最重要的就是做好防护，这是减轻症状，相对直接的手段。
花粉浓度高的时候
尽量减少出门
，同时要
保持门窗关闭。
空气净化装置
是十分有效的，在家里放一个可以让自己更舒服一些。
如果必须要出门，一定要
做好个人的防护，
包括佩戴眼镜，口罩等，回家之后也要把衣服洗干净。
洗脸清洗鼻腔这些都是对自己的有效防护。
花粉过敏其实是很常见的，患者往往因为病情不一样，感觉上也不一样。
虽然很多患者病情不重，忍一忍就过去了。
但有很多患者非常敏感，稍稍有一些过敏源就会让自己十分难受，甚至有严重的呼吸道症状。
在花粉过敏的时候治疗的首先选择就是避免过敏源，所以在花粉浓度较高的地区一定要做好
防护工作，这是治疗的关键。
如果需要使用药物，那么应该
提倡早期干预治疗。
对于花粉过敏的人群，必要的时候在花粉播散前的两周就可以开始使用药物。
采取早期预防性治疗
，这样会有效减少临床症状。
在这种时刻一定要保护好自己，别和花粉离得太近，过敏的时候谁难受谁知道。
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