老年人到九寨沟旅游应注意什么？

Question

如题所述

Answer 1

老年人去九寨沟注意事项：
1.?最好有子女的陪同，在沿途的时候也好有一个照应。
2.?带上身份证或者老年证等相关证件，可以享受到当地门票的优惠政策。
3.?在游览的时候不宜过快，要根据自己的体力做一个适当的调节，如果感觉疲劳可以休息一下。
4.?老年人在高原上更容易发生高原反应，应该提前准备一点抗高原反应的药物或者氧气瓶，可以有效的缓解。
5.?患有一些疾病的老年人最好听取主治医生的建议与意见，不要盲目的前往九寨沟。
温馨提示
身体健康的老年人，出游前同样要做身体检查，尤其要做好心脏方面的检查，一旦发现异常，不可勉强外出。即便各项检查都正常，也不能掉以轻心、疏忽大意。外出时要备好必要的急救药，旅游的日程安排要量力而行，不能好强。老年人在途中如果感觉不适，要马上停止活动，就近求医，或自服适当药物。发生心绞痛时要有足够的休息和饮水，少吃油腻的食物，用餐不要过饱，并要多吃富含维生素C的水果等食物。
因为九寨沟山顶终年积雪，春天气温较低且变化较大，夏季气温回升且较稳定，只是夜晚较凉，老年游客宜备薄毛衣。
不太适合去九寨沟的老年人：
1.?年龄在70岁以上的老年人
2.?患有“三高”（高血压、高血糖、高血脂）的老年人不适合。
3.?身体比较虚弱而且行走不便的老年人不适合去。