手指有些动作做不了,一做就前手臂酸痛

Question

这段时间左手和右手的一两个手指不灵活，很多手指的动作根本完成不了，并且还使不上劲，一用劲就小手臂酸痛，特别酸！然后过几天又好了，过段时间又发。我没有做什么运动什么的。

Answer 1

好像是气血不畅，多做做绕手指操，饮食方面也要清淡为主，例如：烟、酒、油炸食品宜少或无。平时多运动锻炼身体。