康宝莱套餐怎么吃

如题所述

康宝莱套餐包含了康宝莱旗下的混合奶昔,芦荟汁以及草本浓缩茶饮这三种,将这三种搭配起来吃的话确实能看到更快速减脂的效果。具体做法就是每天早上和晚上不吃其他东西,只吃两勺康宝莱奶昔,将两勺康宝莱奶昔加入到300毫升水里饮用即可,中餐正常摄入,在中餐和晚餐中间的时间则可以大量喝康宝莱芦荟汁,而在晚餐之后最好能摄入一杯康宝莱草本浓缩茶,通过这样的方式能有效促进人体脂肪的代谢过程,加之因为本身没有摄入过多食物,只是以康宝莱奶昔作为代餐,所以脂肪摄入量不高,同时因为康宝莱奶昔所含有的营养物质是比较丰富的,所以完全不用担心只吃康宝莱奶昔会出现营养不良。上面就是小编围绕康宝莱套餐怎么吃这个话题给出的答案了。通过分享大家也都明白了,康宝莱套餐的吃法到底是怎么样的,应该怎么搭配才能让它的减肥效果更好。
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第1个回答  2023-07-19
康宝莱套餐的服用方法如下:
1. 早晨起来刷牙后,服用一片“纤维素片”,纤维素片可以嚼碎吞服,也可以直接吞服,吞服纤维素片时,喝一大杯水。
2. 服完纤维素片15-20分钟之后,调制奶昔,饮用之。奶昔的调制方法:在摇杯中,加入400毫升左右的温开水(只要有点温度即可,绝对不能高于30摄氏度),然后加入杯中50克左右的混合蛋白粉(约两勺,康宝莱专用标准勺),再往杯中加入约13克左右的营养蛋白粉(约一标准勺的),14克左右的草本膳食纤维粉,在杯中摇匀或搅匀上述三种营养粉,与温开水摇匀后的混合体,就是奶昔。饮用之。
3. 用少许温开水涤荡摇杯,使摇杯内的残余营养成分溶于水中,用该水吞服两片“维迪片”和两片“燃脂维康宝片”。
4. 中午正常吃饭,吃饭前15-20分钟,请服用一片纤维素片,服用纤维素片时喝些水。午餐请不要暴食暴饮。多吃蔬菜,肉类以鱼类为好。
5. 晚餐重复早餐的步骤。
康宝莱套餐需要在专业人士的指导下服用,如有任何疑问,可咨询您的医生或营养师。本回答被网友采纳
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