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男生皮肤不好 要吃什么
如题所述
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推荐答案 2020-10-06
多吃胡萝卜,多吃猪皮冻,还可以多吃点猪肝,一周可以吃1到2次的维生素A
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其他回答
第1个回答 2011-11-04
注意睡眠,多喝水,可以晨起喝一杯淡盐水,晚上喝一杯蜂蜜水,现在秋季比较干燥要润,还有可以多吃香蕉,雪梨这些水果!!
适当也要做下皮肤的护理!但是切记选择产品要温和不含激素的!要不然皮肤会越来越差的!本回答被提问者采纳
第2个回答 2011-11-04
猪皮牛羊肉
第3个回答 2011-11-04
weishengsu
相似回答
吃什么
食物对
皮肤
保养比较好?
答:
白萝卜所以能具有这种功能
,因为它含有丰富的维生素C,因而常食用白萝卜可抑制黑色素的形成,减轻皮肤色素的沉积。医学专家称,肠道不畅,肠道内大肠杆菌会分解蛋白质产生有毒的氨类物质,吸收进入血液后会对人体产生不良影响,加速机体老化。而白萝卜的利肠作用,可以抑制这种不利因素,从而起到养颜益血的...
哪些食物有利于
皮肤
损伤恢复
答:
2、
绿茶
绿茶不仅能加速人体新陈代谢,还是一种强效的护肤食品。绿茶含有高浓度的儿茶素,后者具有抗炎、抗老化和抗氧化性能,能够对抗由于阳光辐射在体内生成的自由基。绿茶还含有多酚,能抑制自由基的活性,因此,喝茶也可以预防皮肤癌。不要喝经过精加工的瓶装茶饮料,因为它的多酚含量在上了货架之后会...
皮肤不好吃什么可以
改善
答:
香蕉可以通便大家都知道
,但其实香蕉中含有的营养元素,可以抵制抑郁情绪,在欧洲香蕉被称为“快乐水果”而且香蕉还可以帮助大脑制造血清素。黄豆——黄豆=12斤牛奶的蛋白质 豆类中的蛋白质远比奶类蛋白质更多,更容易吸收!每天早上一杯豆浆要比牛奶更健康!南瓜——健胃消食的高手 南瓜是健胃消食的高手,...
皮肤不好应该
喝
什么
汤
答:
功效:红豆
可以
补血利湿,花生能增强记忆力、抗衰老、滋润
皮肤
,鸡脚含有丰富的胶原蛋白,可增加皮肤的弹性,并去除皱纹。冬季常饮此汤具有理气补益、生津健脾和美容润肤之功效。END 七、笋烧海参汤 1 材料:水发海参200克,鲜笋或水发笋100克。2 制法:将水发海参切成长条,与鲜笋或水发笋切片同入锅,...
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