耳鸣的人该吃什么食物

Question

如题所述

Answer 1

听一些医生说，吃一段时间的六味地黄丸，有些人起到作用的。食物方面，吃些补肾的较好。当人肾虚的时候，会产生耳鸣。

Answer 2

治疗耳鸣不建议你吃药，不仅没有治疗作用，反而会加重病情，目前国内医院运用新针灸疗法治疗耳鸣，临床治疗效果不错

Answer 3

补肾阴的食物，如木耳，山药，黑米……

Answer 4

耳鸣是很多中老年人常见的健康问题，但随着外部环境的变化和各种因素的影响，耳鸣也逐渐年轻化看，从长远来看，耳鸣会给人体的正常生活带来很多问题，出现听力下降，甚至是耳聋的症状。 那为了避免耳鸣的出现，我们应该合理健康饮食，在保护耳膜的同时保护

Answer 5

要减少脂肪的摄入：大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
多吃含铁丰富的食物：缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。