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    • 上网天天用收腹腰带有害吗~

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    推荐答案   2019-10-23
    你好,我来回答你吧!
    其实天天用收腹腰带是绝对有害的,虽然带上它也许会有塑身效果,但是你想想肚子天天被你这样绑着血液怎么会流动顺畅?长时间还可能导致肚子上色素沉淀.建议你每天吃饭时拿来控制下就好,不要天天无时无刻都用.^-^
    另外仰卧起坐的问题,这种运动的确有效,你刚开始做的话每天50个起步吧,随着你的能力在加到80,100,但是注意必须坚持!
    好了,其实减肥并不难阿,所有事物都是要持之以恒才能达到效果的,花花加油吧~
    ^_^
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