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吃什么钙片有助于长高
如题所述
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推荐答案 2019-12-13
考虑可以服用伊分子的酪蛋白钙,达到补钙和补充蛋白的双重功效,有助于身高发育,但是最好的是食补,例如使用田七炖鸡,多吃排骨以及米虾等食物促进身体的活性钙吸收等。建议积极增加身体营养,多做身体的牵拉运动等
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其他回答
第1个回答 2020-05-06
富含维生素D的钙片,因为维生素D有助于身体对钙的吸收
第2个回答 2020-05-24
不建议吃纯钙片,最好是吃加了VD的钙片,促进钙的吸收。
现在卖的钙片都加了维生素,盖中盖就行,
第3个回答 2020-02-22
我只知道坚持做引体向上可以增高
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