苹果醋减肥有效果吗？？有什么对身体不好的吗

如题所述

推荐答案 2019-08-03

苹果醋有一些就像饮料没效果，但有一种原味的没有加过工的苹果醋效果还是有那么一点效果的，减肥的话还是做一些适量的运动比较好！

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第1个回答 2019-04-18

我给你介绍一个减肥方法吧.
减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.
早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包
中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK.
晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了.
坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦
。
祝你早日成功哦。
谢谢！

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