【如何练好欧体楷书】
1、临摹结合
临摹是学习书法最基本的方法,不但初学书法要临摹,就是有了一定的基础之后还需要临摹。学楷书需要临摹,学篆、隶、行、草各体书仍需要临摹。书法家的一生都是在临摹中渡过的,在临摹中学习,在临摹中思考,在临摹中创造。
摹帖，就是用薄纸蒙在字帖上面,然后笔随影走,按照显露出来的字迹写,又叫“仿影”或拓写。摹还有一种方法叫“描红”,即在印有双钩红线的字上去填写。
摹帖的方法：第一步先描红。即从一本帖中选出清楚、完整的字,用透明而不透墨的薄纸,如打字纸、有光纸、描图纸等蒙在帖上,依着字的轮廓,用极细的线条钩成空心字,这叫“双钩”。然后把钩好的字作为描红本,用红墨水填写,再用蓝墨水填写,最后用墨汁填写,这样写不但能加深记忆,而且节约纸张。
摹帖应注意笔随帖走,切勿失形,要看准笔画的来龙去脉,揣摩它的笔法和结构形态。摹帖要带有“写”意,将笔画一笔写成,饱满而精到,切勿依葫芦画瓢地填描涂抹。
临帖，即在摹帖的基础上,对帖字的用笔、结字规律有了基本认识之后,对着帖写。临帖有对临、格临和背临三种方法。
对临,即把字帖放在对面的帖架上照着写,这是最方便,最常用的临帖方法。
格临,即用透明纸打好格子（田字格、米字格、九宫格等）照式临写。主要用以掌握帖字的结构部位。
背临,即把帖收起,凭记忆默写帖中的字,不但求其形,更要求其神。背临之后可以集字为联或集字成篇,然后进入创作阶段。
摹帖笔随影走,古人怎样写,我们就怎样写,大小、长短、宽窄、粗细、方圆、斜正等都必须按帖字的要求去写,有一定的规范和约束。摹帖的特点在于易学到古人的结构位置,但由于规范太死,反而失去了古人的笔意,用笔死板而不灵活,让人感到放不开,受不了；临帖或对临,或背临,或意临,加入许多书者自己的个性特点,所以易得古人的笔意,而易失古人的结构位置。写来自由随意,追求个性,却得之甚少。
所以在临摹中必须临摹结合,先摹后临,既得古人的用笔方法,又得古人的结构规律。练习时可以采用先摹后临,再反过来摹,摹完再临。或者采用“双钩”的方法来研习结构规律。摹临穿插,取长补短,效果极好。临摹中要多看、多思、多琢磨,然后下笔。下笔要准,先形似,后神似,以求形神兼备。临摹后要反复对照检查,总结经验教训,在否定中提高,在教训中成熟。
2、先入后出
临摹是学习书法最基本、最有效的方法。临摹就是继承,就是向古人学习,学习前人优秀碑帖中的美的用笔、美的结字、美的章法、美的韵味和气势等。但临摹还有一个入帖与出帖的关键问题。不入帖,写不进去,或写出来不象,是无法与古人对话,无法学到古人书法妙处的。但不出帖,即进去又出不来,太象古人,简直成了古人的书奴,一点自己的个性都没有,这样写,最终也形不成自己的书风特点。
关于入帖和出帖,清人姚孟起说得好：入帖时“不可有我在,有我便俗”；出帖时“不可无我在,无我便杂。”“不可有我在”说的是要专心一意地临习古人法帖,把握帖字的精神面貌,要“一字一笔须从古帖中来”,不入帖便无本；“不可无我”说的是要在临像的基础上,吸取其它碑帖的长处,融会贯通,结合自己的艺术素养和创造才能,逐渐形成自己的风格面貌,有个性,有创造,并逐步走向自由创作的新境界。
3、读帖善悟
帖不仅要临,重要的还在读,学书善悟,即从读帖中领悟,有些古人优秀的法帖,不一定去临,只要认真阅读,反复体味,悟出其中的法度和韵味,便会自然而然地化入自己的书法创作之中。
阅读碑帖,并不是出声朗读碑帖的文字内容。所谓读帖,这是书法的专门用语,即书法家在临摹碑帖之前,或在平常工作的间隙,翻阅碑帖和泛览墨迹,也就是仔细分析、研究、琢磨碑帖中每一个字的笔画、结构和整幅作品的章法、气势及韵味,边看边记,时常会情不自禁地用手指画起来,心追手摹,激动不已。
古人读帖非常认真。曹操不但是有名的政治家、军事家,而且是有名的诗人、书法家,陕西汉中博物馆就有传为他书写的“滚雪”隶书碑刻。相传他喜欢梁鹄的书法,便把梁鹄的字挂在帐中,一有空就读,连行军打仗也不放弃读帖。相传三国魏时的大书法家钟繇“坐则画地,卧则画被”,学书非常刻苦,特别注意阅读和默写名帖。唐代书法家欧阳询一次在行路中,发现晋代书法家索靖写的碑,辗转赏读,站得两腿发酸,干脆坐下来读。这样连续了三天才依依不舍地离开。
读帖犹同古人对话,交朋友,达到思想和感情上的共鸣。读帖从一点一画入手,仔细研究和琢磨古人用笔、结字、章法及气势、韵味之妙处。通过阅读,眼观神会,潜移默化,以加深理解,锻炼视觉记忆,丰富、积蓄和提高艺术鉴赏能力。帖临一本,书观百家。读帖不仅限于一两本,古今许多书法家的实践经验证明,读帖胜于临帖。有些碑帖,我们不一定临,但可以阅读,深刻领会古人书法作品中的三味,积少成多,逐渐地吸收消化,才能奔汇腕底,充实于纸面,自然会手随眼高,眼使手灵。入于眼,融于心,出于手,心手相应,收到事半功倍之效。
【欧体楷书】
欧体始祖欧阳询生于南朝陈武帝永定元年（557），卒于唐太宗贞观十五年（641），字信本，潭州临湘人（今湖南）。以楷书和行书著称。为书法史上第一大楷书家，其字体被称为"欧体"，与颜（真卿）体，柳（公权）体，赵（孟頫）体并驾齐驱。欧体是唐代大书法家欧阳询创作的一种楷书字体，其特点是方圆兼施，以方为主，点画劲挺，笔力凝聚。既欹侧险峻，又严谨工整。欹侧中保持稳健，紧凑中不失疏朗。
楷书书写技法
百科名片
楷书书写技法《楷书书写技法》为著名书法家陈振元先生多年从事楷书书法教学经验的总结，是不可多得的楷书书法学习指导用书。陈先生以楷书见长，不但兼容百家，还成功地将魏碑风格熔铸到欧楷之中，字体俊秀、险绝、刚柔相济。在《楷书书写技法》中，作者首先简单介绍了楷书的起源与发展，然后从笔画、笔顺、结构对楷书书写进行了细致的分析讲解，继而对自己多年经验凝练而成的楷书“书写技法十八要诀”进行了逐一举例讲解，并结合一些典型汉字介绍了十八法的应用，最后附以若干幅作品供学习者揣摩。
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书 名: 楷书书写技法 作 者：陈振元 出版社： 高等教育出版社 出版时间： 2010年6月1日 ISBN: 9787040292527 开本： 16开 定价: 22.00元
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第一章 楷书发展简介 第一节 楷书的起源 第二节 古代推动楷书发展的主要名家 一、欧阳询书体 二、颜真卿书体 三、柳公权书体 四、赵孟颊书体 五、宋代四家书体 第二章 楷书的笔画与笔顺 第一节 楷书的基本笔画 一、点画 二、横画 三、竖画 四、撇画 五、捺画 六、提画 七、折画 八、钩画 九、基本笔画临帖练习 第二节 楷书的笔顺 一、楷书笔顺的基本规则 二、楷书笔顺的破例 三、笔顺综合练习 第三章 楷书的结构 第一节 字的独体结构和组字原则 一、字的独体结构 二、楷书的组字原则 第二节 字的合体结构和偏旁部首 一、合体字的结构 二、字的偏旁部首 第四章 楷书书写技法 第一节 书写技法十八要诀 一、形体端正 二、笔位准确 三、认格定位 四、斜中求正 五、主笔突出 六、气脉贯通 七、上错下移 八、铁画银钩 九、左蓄右发 十、峻拔一角 十一、造险求奇 十二、轻重交映 十三、书形写意 十四、枯润得当 十五、略笔补笔 十六、方圆兼用 十七、一字多表 十八、彰显个性 第二节 书写技法的混合应用 第五章 书写技法的实际应用 第一组：家凰采 第二组：觏海聪涛 第三组：厚德载物 第四组：横塘聪雨 第五组：博靓约取，厚稹薄骚 第六组：九莴里凰鹏正奉 第七组：寒雪梅中盍，春凰柳上鼹 第八组：寅刽锋徒磨碾出，梅花香自苦寒来 第九组：《枫桥夜泊》 第十组：《三国演义》开篇词 第六章 精品阅读 一、华堂集瑞 二、《问刘十九》 三、舍得 四、黄金阁 五、室雅兰香 六、群贤毕至 七、春华秋实 八、宁静致远 九、紫气东来 十、剑胆琴心 十一、惠风和畅 十二、读书万卷始通神 十三、博观约取厚积薄发 十四、行止无J隗天地褒贬自有春秋 十五、雨过琴书润风来翰墨香 十六、宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来 十七、《早梅》诗句 十八、《山行》 十九、《心经》 二十、《临江仙》 二十一、《沁园春·雪》 二十二、《将进酒》 二十三、《兰亭序》 二十四、《朱柏庐治家格言》 二十五、《出师表》
编辑本段前言
我与楷书确实有缘分。记得在小学低年级时老师就经常把我的习作贴在教室红榜上作示范，频频表扬，书法也逐渐成为我的第一兴趣爱好。多年来，我从书法中受益良多。 五十多年与书法相伴，我最深的体会有两条：第一条是感到它实在不能三年两载就学好，想在书法上小有成就，至少要花十年以上工夫，这里面尽管有窍门和捷径，但由于它博大精深，必须要有锲而不舍的毅力和滴水穿石的精神方能成功；第二条是相信每个人在书写上都有极大的潜能，功到自然成，许多人都可以取得超越自己想象的好成效，我自己今天的成果就是当年没有预想到的。 这本《楷书书写技法》从酝酿到成书已有十多年了。它的初稿起源于自己多年应用、不断充实的书法讲义。过去也热望它能成书，但同时也感到新意不足，后来在创作中逐步领悟到“艺术含量”的高低是书法的根本性问题。于是，经过进一步的实践、探索，慢慢提炼出一套“书写技法十八要诀”，并以此指导创作，使作品的艺术效果节节上升。在认识达到新的高度后，最终决定写出来与广大爱好者共同分享。 本书有以下特点：一是富于实用性，它既是我教学生活的写照，又是我进行创作的向导。二是含有创新性，以我书写的范字为例，它源于欧楷，又兼容百家，还成功地把魏碑的风格熔铸于其中，进而形成一种独具特色的功夫字，以本书最后的“精品阅读”为例，不但篇篇都是真品力作，还把“欧体写大、楷书写活”的个人书写强项展现出来。三是有适度的破例情况，比如书中在讲到笔顺时提及的，以利于把字写好为目的，可以在个别时候改变笔顺；又比如在讲认格定位的同时，也警示大家不要被框框束缚；再比如为了取得最佳效果，有时也可采用暗连手法，不是一笔一画按老规矩去做。四是强调各种艺术要素的综合应用，包括运笔的提按徐疾、墨的枯润干湿、笔画的承让谦和、字的书形写意、彰显个性等，并引导大家灵活应用，促进写技的提高
一。读帖，很重要，首先掌握其特点；
二。临习，最重要，学习掌握其特点；
三。临与摹结合，细处着手，细扣笔画和结构；
四。背临，综合上述经验，不看原稿靠记忆中的贴写，写好对照原帖找不足并改进；
五。循环上述步骤。
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