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吃粘玉米会长胖吗
如题所述
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推荐答案 2020-02-10
粘玉米是碱性食物,
粘玉米主要含蔗糖,
而普通玉米主要含淀粉.
同等重量二者的热量差不多,
另外建议丰胸勿食激素及化学制品,
否则导致各种不良症状,
包括性荷尔蒙分泌不正常.
粘玉米主产东北,
吃玉米不会发胖,
因为它是粗粮,
富含纤维素,
纤维素主要再种皮中.
如果爱吃,
就多吃点,
我个人不是太喜欢吃,
粘粘的,
能联想起某些东西。
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第1个回答 2019-06-08
玉米的热量比大米低,含的糖是天然的而不是添加的,而且纤维高,可以帮助胃肠消化,然后维生素也多,是值得多吃的好食物。
但是,吃什么都有个度,再不会增肥的食物,如果你吃得过多它也会让你长胖,至少,不会让你变瘦。
只能是说相对来说,吃玉米,比吃那些高热量的小零食,要健康得多,也不容易增肥。
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