我想知道中鹏的心理学学完之后能不能帮到我解决我现在心理的烦恼呢

如题所述

推荐答案 2017-03-17

您好，知识的价值，不在于在哪学？在于这个知识，是否有以道德和智慧为核心。
目前心理学中，存在着很多流派，这需要自己大概了解一下，看哪个流派的理论适合解决自己的烦恼。在哪学只是说能否解决不能自学的问题。
这里推荐重点“积极心理学”、“认知疗法”、“正念减压法”。相关的经典书在亚马逊和当当网站上应该都有，可以试着买书看。也可以在网络上了解其理论的重点，看是否适合自己。

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第1个回答 2020-11-26

有一句话叫做“医不自医”，我觉得学了心理学后，你会对自己的一些心理烦恼知道自己的宣泄方法，但是也不是说可以解决吧，我觉得解决方法不光是需要心理方法的，还是需要付出一些实际行动的，我也是在他们那里学的，的确会有用，但是对于心理的烦恼，需要自己找到解决办法的，而不是单单从一些心理知识出发的。本回答被网友采纳

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