红酒每天喝多少毫升才健康

如题所述

红酒养颜养生,不过红酒的热量并不低,多饮反倒会被肥胖困扰。每天饮用红葡萄酒的数量应控制在100毫升左右,也就是两小杯的量。此外还要记住,浅酌慢饮,适可而止,持之以恒,才能真正起到保健效果。
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第1个回答  2017-01-09
300ml以内。还得看个人体质。
第2个回答  2017-01-09
记得别喝假酒喔
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