苹果手机怎么恢复通讯录
苹果手机怎么备份通讯录？昨天回家手机没锁随手放在沙发上，想不到的悲剧发生了，家里有一个小朋友拿着我的手机玩，把我的通讯录都删了完了，一个都不剩了！赶紧在网上找了一些方法尝试找回来，试了好多方法，最后终于都找回来了！下面把我用的这些恢复与备份的方法分享给大家，希望小伙伴们能有个参考。
苹果通讯录怎么恢复？
方法一：通过iCloud同步
在手机设置中找到“iCloud”，点击进入-在“iCloud”中找到通讯录，将其右侧的打开变为关闭-在新的对话框里选择“保留在我的iPhone上”；
然后打开“iCloud”，将通讯录的右侧设为打开，稍等片刻，iCloud上的联系人就会同步到手机啦。
方法二：通过专业的恢复软件恢复误删除的通讯录
安装完成后打开开心手机恢复大师，根据自身的实际情况，选择“通过设备恢复”、“从iTunes备份恢复”或者“从iCloud备份恢复”中的任何模式。没有备份的小伙伴选择【通过设备扫描恢复】，点击【下一步】，跳转进入数据恢复界面，点击【通讯录】图标恢复相对应的数据。
进入到通讯录的恢复界面，橙色字体是已经删除的通讯录联系人，黑色字体是未删除的通讯录联系人。勾选需要恢复的联系人，点击【恢复到设备】即可恢复到iPhone；点击【恢复到电脑】即可在电脑上备份出通讯录数据。
苹果手机怎么备份通讯录？
iTunes和iCloud是大家比较熟悉的苹果官方备份软件，但是很多小伙伴抱怨并不好用，备份往往需要很久，还经常出现错误代码。因此小编推荐大家使用【果备份】软件。无需越狱设备即可使用！集备份、恢复、数据预览于一身！
待整机备份完成，点击左侧的设备图标即可展开数据项列表，选择【通讯录】进入备份详情页查看和导出数据。勾选需要的联系人，即可将通讯录导出到电脑备份并查看。
苹果手机怎么备份通讯录？在日常使用智能手机的过程中，常常会出现诸如短信误删除、手机通迅录突然消失等情况，所以说手机备份相当的重要，以上就是小编给大家分享的方法啦！
苹果iPhone手机恢复手机通讯录的操作步骤如下：
1.首先打开iPhone桌面中的【设置】应用，点击设置的应用图标进入设置的详细页面。
2.接着在【设置】页面的顶部，点击【登陆iPhone】。进入iPhone登陆页面。
3.接着在Apple ID的登陆页面中，输入个人的Apple ID账号和密码，然后点击【下一步】登陆。
4.登陆成功后，在个人信息的管理页面点击【iCloud】进入苹果的云端管理页面。
5.在ICloud的应用中点击【通讯录】这个选项，然后等待iPhone自动与云端同步通讯录的记录即可完成iPhone手机通讯录的恢复工作。
1.在桌面点击【设置】图标。
2.点击进入【邮件、通讯录、日历】界面中，拖动屏幕到下方。
3.点击“导入SIM卡通讯录”，这样就可以导入通讯录了。
二，通过iTunes备份恢复法
前提条件：在iTunes里面有iPad的备份数据，也就是iPhone里面的照片需要有做过备份到iTunes。
1.打开iTunes，依次点击菜单栏上的【编辑】—>【偏好设置】—>【设备】，在里面会有设备备份的各个时间点。从这里就可以恢复到该时间点里面的所有数据了，这些数据包含的内容是照片、通讯录、备忘录等原始的数据等。
注意：设备需要连接原先备份的那台电脑才能恢复，而且恢复的数据仅仅限于当时备份的数据，之后的数据会丢失。
2.恢复操作：打开iTunes，按键盘快捷键Ctrl+S调出iTunes侧边栏。然后先选中设备，再点击【恢复备份】按钮，接着在弹出的弹窗中，选择恢复数据的时间点，然后点击【恢复】按钮，iTunes会自动完成恢复操作。
注意：在自动恢复过程中，为避免出错，请勿对iOS设备进行任何操作。
如若没有备份请找专业人员进行资料恢复。本回答被提问者采纳
首先我们在电脑上下载安装“互盾苹果恢复大师”，之后将彻底删除联系人的手机与电脑相连，然后在手机上选择“信任”，在电脑上选择“继续”即可；
之后我们点击左上方“从iTunes备份文件恢复”，之后会看到设备已连接到电脑，此时点击“开始扫描”；
软件进入到扫描阶段，进入扫描阶段不要随意关闭软件，以免扫描失败或者扫描不完整，等待扫描结束即可；
扫描结束，点击“联系人”，然后再在右侧勾选需要找回的联系人，点击“导出选中记录”按钮；
然后软件会弹出一个保存路径，根据需要把它保存到一个文件夹，然后点击“确定”，便可在文件中看到找回的联系人。